常规赛结束，联盟30支球队的结局已基本确定下来，或仍有接下来持续发力从乐透区闯进季后赛者，但想异军突起问鼎总冠军者绝无可能，毕竟处于争冠行列第一梯队的几支球队早已浮出水面，现今正摩肩接踵地朝着奥布莱恩金杯跃跃欲试。

领跑的是太阳，64胜18负，联盟第一。虽然早已锁定常规赛头名并创造队史最佳纪录，但太阳并没有志得意满地流露出唯我独尊的态势，反倒一直不忘初心奉行着钢铁般的准则——第二名就意味着你是头号输家。而这一点也从他们近乎全员出战进而将湖人挡在附加赛门外的谨慎中体现得淋漓尽致，一切阻碍太阳夺冠的可能都会被他们亲手变为不可能，然后“扼杀”在摇篮之中。

保罗组织，布克得分，艾顿抢篮板，分工明确却又彼此默契的三巨头在当今联盟已属罕见，往前追溯也就只有上世纪90年代的“公牛王朝”，而“乔丹+皮蓬+罗德曼”威力几何我们不言自明。在三巨头的带动下，太阳其他球员各司其职，各尽其力，以致于全队在只有布克一人精于得分，无一人长于防守的情况下，攻守效率均位居联盟前列，实实在在践行着“团结就是力量”这句箴言真谛，加之经过上赛季总决赛功败垂成的洗礼，太阳人人心里都憋着一股卷土重来的劲儿，如此胜算则又填几分。更值得一提的是，在保罗的倾心指导下，布克已然成长为联盟一线巨星，常规赛本就表现不俗的他想必在季后赛亦会释放出更大能量。

紧随其后的是雄鹿，51胜31负，联盟第七。稳如狗！初始我用这三个字形容字母哥，因为我发现无论遇见什么样级别的比赛，无论遇见什么样级别的对手，他总能以50%以上的命中率打出“25+10+5”的出色表现。而现在我用这三个字形容整支雄鹿队，因为我又发现无论遇见什么样级别的比赛，无论遇见什么样级别的对手，雄鹿总能赢得干净利落，纵然输，也是虽败犹荣。

字母哥稳定球队基本盘，霍乐迪操持，米德尔顿决定比赛胜负。说起来雄鹿三巨头应该非常另类的，身为球队大当家的字母虽然“攻守传”三位一体，但只能决定球队下限，雄鹿要想走得更远，大概率取决于米德尔顿这个中投小靓仔何时化身成为“辣个男人”。当然，小小的另类并不会影响雄鹿的卫冕冠军征程，因为相比于夺冠赛季，雄鹿本赛季的整体实力得到了进一步升级，尤其是波蒂斯的成长幅度给了密尔沃基人无限期待。

且雄鹿是目前联盟唯一一支每位球员都有“攻守传”三项能力在身的球队，纵然偶尔进攻打不开局面，他们仍旧可以依靠强有力的防守去制约对手。更重要的是，雄鹿的突破造犯规能力将会助力他们在季后赛势不可挡，以摧枯拉朽的气势摧毁对手的心志，而在此基础上，他们的三分球命中率高达联盟第7，一旦内外联动，开花结果，雄鹿想输都难。不过，我一向对雄鹿全队奉行的垫脚等伤人文化嗤之以鼻，希望此后他们能有所收敛，否则赢再多的总冠军也不会受人尊重，还更可能被钉在历史的耻辱柱上。

夹在中间的是篮网，44胜38负，联盟第十四。“杜哈欧”三巨头，多少人的意难平！他们本可以一起走得更长远，却终因一些不可抗力因素风流云散，怪杜兰特吗？显然不能，他已经做得足够好了。怪欧文吗？也不尽然，毕竟生活大于篮球。怪哈登吗？更不可能了，就像杜兰特说的，“哈登还没有总冠军，我们理解他”。不过话说回来，哈登远走费城并不会改变篮网赛季初就制定好的争冠计划，反而因为“西蒙斯+小库里+德拉蒙德”的到来更添了几分实力与底气。

有杜兰特和欧文在，加之小库里和米尔斯外线两架火炮，以及德拉蒙德在内线翻江倒海，篮网的进攻丝毫不成问题，甚至堪称联盟独一档的存在。他们目前唯一存在的也是摆上台面的弊病就出在防守一端，坦白地说，主教练纳什让杜兰特频频顶上五号位去护框并防守对方内线大个子球员的谜之操作实在令人费解。不过弊病并非顽疾，格里芬便是那良药，能护框，能策应，敢打敢拼，只要重新启用他，就算西蒙斯不复出，篮网也能很好地解决内线与锋线上无人防守的问题，同时还能打通内线外连通渠道，使球能够真正的运转起来，而不是让人诟病只会“立棍单打”。行文至此我需要着重强调一下，杜兰特和欧文的“立棍单打”从来都不会伤害球队，而是帮助球队赢球的最强武器，尤其是在季后赛和总决赛。

当然，这里还要提一提布鲁斯·布朗，小伙子球风强硬，打球果敢，初始仅以防守见长，如今在精熟抛投的基础上又开发出稳定的三分投篮以及出色传球能力。如此一来，他不仅可以在防守一端帮助球队，还能在进攻一端为球队提供火力支援，更重要的是，由他组织进攻可以释放杜兰特和欧文的持球压力，进而使得后两者得分变得更加轻松，随之而来的，赢球也变得更加简单。

跟着的是灰熊，56胜26负，联盟第二。“初生牛犊不怕虎”，年少骠锐，人们都说现在的灰熊像极了“雷霆三少”刚刚聚首的那支俄克拉荷马城青年军，可我倒觉得他们远胜于前者，因为我觉察不出这支年轻球队有丝毫的稚嫩与狂傲，反而更多的是淡定，从容与老练，当然，还有必不可少的朝气与拼劲。

“将团队篮球演绎到极致”。灰熊从上赛季的附加赛区球队一跃攀升至本赛季的联盟二号种子选手并平队史最佳纪录，我们很难将功劳尽数归功于某一人或者某一位球员，就像莫兰特，妥妥的球队大当家，好似巅峰艾弗森重返赛场，场均得到27.4分5.7篮板6.7助攻，贡献着mvp级别的表现，但在他因伤缺阵的一段时间里，球队战绩反而更出色，胜率一度高达九成以上，甚至给人一种“有莫兰特的灰熊很强，无莫兰特的灰熊更强”的错觉。事实固非如此，却生动地反映出灰熊这支球队整体实力到底有多么强劲。

得分联盟第2，篮板联盟第1，助攻联盟第6，抢断联盟第1，盖帽联盟第1，进攻效率联盟第5，防守效率联盟第5，失误仅联盟第20，更值得一提的是，灰熊全队的投篮命中率与三分命中率并不高，仅分别位列联盟第18位与第15位，防守赢得总冠军？还是团队力量不可战胜？总之数据不会骗人，在此想给那些志在争冠的球队提个醒儿，“小心熊出没”！

跑在最后的是勇士，53胜29负，联盟第三。全明星赛前的勇士一路高歌猛进，与菲尼克斯太阳并驾齐驱，奋勇争先，给人一种大有希望打破常规赛73胜纪录的既视感。而常规赛后的勇士一落千丈，随着库里受伤，威金斯持续低迷，克莱·汤普森恢复没有达到预期甚至有些沾染毒瘤属性，勇士的争冠行情也一路走低，甚至连自家球迷都不抱有信心，觉得能过季后赛次轮就好，可我倒觉得大家不必如此悲观，阵容齐整的勇士仍将大有可为。原因无他，勇士可以永远相信库里。

平心而论，勇士之所以会落到如此窘境，完全就是因为库里因伤缺阵致使其他球员都有些变得不会打球，首当其冲的就是格林和克莱·汤普森，一个失误连连摸不准自身定位，一个急于求成导致适得其反。在库里回来后，勇士也将重新回到正确的轨道上，得分有“水花兄弟+威金斯+普尔”，组织有“库里+格林+普尔”，防守有“威金斯+格林+小佩顿”，“攻守传”三位一体，每一位上都配备至少三名出色球员，这是其他球队想都不敢想的奢侈。

更重要的是，“水花兄弟+格林+伊戈达拉”这套老班底曾五进总决赛三夺总冠军，他们有着丰富的季后赛经验，而这摸不着看不到的东西，很可能成为勇士争冠的最大优势。

与上述5支争冠球队不同的是，联盟中另有5支球队虽然赛季初制定的目标也是总冠军，包括有球队现正夸夸其谈对总冠军的向往与追求。但不得不说，他们只是表面看上去有着争冠的实力，实则与总冠军相去甚远，甚至个别球队“金玉其外，败絮其中”，小打小闹已不足以改变现状，非脱胎换骨不能蟾宫折桂，染指总冠军。

5、森林狼

领先西部第九多达10个胜场，森林狼依旧逃脱不了打附加赛的命运，所以说命运有时候就爱和人开玩笑，倘若整个赛季的努力最终因一两场比赛的失误付之东流，那森林狼可就真的是哑巴吃黄连——有苦说不出。庆幸的是，他们最终凭借自己的努力摆脱了命运的玩笑，强势闯进季后赛，接下来就算首轮被横扫出局，我们也不能否认本赛季的森林狼进步斐然，周身上下都流露出一派“莫欺少年穷，未来尽可期”的锋芒。

“唐斯+爱德华兹+拉塞尔”三巨头雏形已成，贝弗利为球队的防守注入新的活力。得益于此，新赛季之初，森林狼整体攻防效率一度高居联盟第1，后因爱德华兹等人接连受伤才有所下滑，但即便如此，本赛季森林狼的进攻效率联盟第6，防守效率联盟第13，整体水准仍处联盟中上行列，同时场均得分联盟第1，助攻联盟第7，抢断联盟第3，盖帽联盟第3，三分命中数联盟第1，利用失误得分联盟第1，这些足以说明森林狼是一支“攻守传”兼备的实力强队。不过高光的数据并不意味着他们有争冠的实力，森林狼若想在最近的两三年内完成登顶，仍需在以下方面做得更好。

一、重燃“狼王”血性，重塑球队“硬”文化。自加内特后，森林狼先后迎来乐福和唐斯两位核心，同为“狼王”，后两者不仅没有前者的血气方刚，反而被人扣上“软”的帽子摘也摘不掉，这固然与球员自身“攻强守弱”的球风有关，实则也与球队的“软”文化有着脱不开的联系，就像巴特勒曾说的那样：“唐斯在我的防守下什么也做不了，你们离开我无法赢球”，以及威金斯在森林狼养成了“枸杞曼巴”的习性到现在改也改不掉。虽然爱德华兹与贝弗利通过防守带动球队使得这一情况得到缓解，但领先易骄傲、落后易放弃、打球不以赢球为第一要务等诸多坏毛病仍侵染着全队的五脏六腑，因此森林狼须将“硬”文化从头武装到脚，大改往日“软”文化、“软”风貌，进而更好地向总冠军发起冲击。

二、重树建队理念，切不可轻易放弃。在“唐斯+爱德华兹+拉塞尔”三巨头之前，森林狼就曾有“唐斯+威金斯+拉文”三巨头，起初以为他们会像“雷霆三少”一样在联盟中刮起青春风暴，没想到风暴还未刮起，反倒后院起了火，拉文和威金斯先后被交易，如今一个成长为公牛核心领袖，一个入选了全明星首发，倘若森林狼能多一点耐心，不要动不动就重建，球队不说已经染指 总冠军，西决的门槛肯定是踏进去不止一回了。同物既无虑，化去不复悔。为今之计，森林狼须在发挥“唐斯+爱德华兹+拉塞尔”潜力的基础上多为球队补充即战力，增添夺冠砝码，否则不等球队重建，球员就要劳燕分飞了。

4、爵士

阵容与上赛季相差无几，实力与战绩差了一大截，虽然最终以西部第5的身份进入季后赛，却被人视为首轮最好淘汰的一个，而如果不是独行侠核心东契奇突遭伤病，他们很可能被对手直接横扫出局，至于理由也很简单，“单打+单防”的比赛模式在季后赛是行不通的。

何谓单打？

一、整个赛季，米切尔仅给戈贝尔传球151次，还没有特雷杨给卡佩拉的助攻数多。

二、整个赛季，爵士全队场均：

• 助攻：22.4次，联盟倒数第4
• 潜在助攻：42.2，联盟倒数第2
• 助攻率：55.2%，联盟倒数第2
• 两分助攻率：45.4%，联盟倒数第2
• 三分助攻率：72.7%，联盟倒数第1
• 助攻失误比：1.6，联盟倒数第4
• 单打率：44.8%，联盟第2
• 两分单打率：54.6%，联盟第2
• 三分单打率：27.3%，联盟第1

何谓单防？

直说吧，爵士全队除了戈贝尔这位最佳防守球员外，其他球员的防守水准基本在及格线以下，尤其是锋线群。

基于此，爵士的争冠之路任重而道远，相对应需要改变的地方却有很多。

一、减少单打，多为戈贝尔创造得分机会。坦白地说，戈贝尔的得分手段确实比较单一，但这并不意味着他没有得分能力，仅凭他的身高与臂展，篮下吃饼简直十拿九稳，队友要做的就是将球送到他的手中，且戈贝尔也并非一点得分技巧没有，如能多给一点球权，场均20+15丝毫不成问题。

二、引进侧翼防守，多为戈贝尔减轻防守压力。作为三届最佳防守球员连庄，以及本赛季最佳防守球员有力竞争者，戈贝尔之于爵士全队的防守重要性不言而喻，但他一人并不足支撑起整支球队的防守体系，至少很难做到尽善尽美，甚至有时还会被顶级持球手和极致空间的搏命阵容刻意针对，例如保罗的“小打大”。

三、引进全明星，为米切尔减轻得分压力。虽然爵士本赛季进攻效率高居联盟第1，但精于得分的球员却不是很多，场均上双的仅有5位，场均20+的更是仅米切尔一人，全队投篮命中率和三分命中率也较为一般，不过是仗着戈贝尔能抢篮板敢肆无忌惮的出手而已。常规赛如此尚可，季后赛尤其是关键时刻如无人站出来得分注定是难以走远的。

3、快船

在两大核心伦纳德和乔治长时间缺阵的情况下，快船凭借一群“虾兵蟹将”以西部第8的身份强势闯进附加赛且大有希望进入季后赛，足以彰显出这支球队蕴含的总冠军底蕴，但这并不意味着在伦纳德复出后，快船就可以马上冲击总冠军，因为此前两个赛季的结果告诉我们，快船仅凭“伦纳德+乔治”锋线二人组是无法成功登顶的。

一、引进得分手，为球队增加稳定的得分点。本赛季快船能得分的球员有很多，算上复出不久的乔治和鲍威尔，场均得分上双的球员多达8位，但这并不代表快船全队的得分点有很多，只是因为主力球员长时间因伤缺阵，导致其他球员出手机会增多，得分相对分散而已。等到季后赛，真正能站出来得分的依然只有伦纳德和乔治，其他球员“神一场鬼三场”，实难很好地帮助球队。

二、泰伦卢既是“战术鬼才”，也是“戏命师”。自从上赛季率领没有伦纳德的快船在季后赛实现两轮0-2落后逆转闯进西决，很多人便将泰伦卢奉为圭臬，认为他是“战术鬼才”。诚然，泰伦卢的执教能力确实很出色，此前执教骑士时完成总决赛1-3落后逆转夺得总冠军，以及现如今将缺兵少将的球队带进附加赛都少不了他的功劳，也是他执教能力出色的强有力证明。

不过话又说回来，此前两个赛季快船齐整，实力斐然，他们本可以在常规赛一路顺风顺水，在季后赛大展宏图，结果被泰伦卢带的磕磕绊绊、建树甚少。就像世人皆知季后赛连续两轮0-2落后完成逆转是泰伦卢的功劳，却不知连续两轮0-2落后也是他的责任一样，人们只知道泰伦卢是“战术鬼才”，却不知道他同样是“戏命师”。泰伦卢只有比赛关键时刻的小聪明，却没有运筹帷幄的大智慧。因此快船要想在近一两年内实现总冠军梦想，急需为泰伦卢寻找合适的助教，或者说泰伦卢就是最合适的助教。

2、76人

交易截止日前引进哈登与恩比德搭档，76人的意图已经很明显了，那就是尽快夺得总冠军，最好本赛季就能成功实现夙愿。因为时间拖得越久对76人越不利，首先，为引进哈登76人已经掏空了家底以致于替补席羸弱不堪却没办法补强；其次，哈登的能力与薪资已不匹配，下赛季续约不续约都是两难，续约就得承担垃圾合同以及恩比德可能离队的风险，不续约哈登还顶着联盟第一分卫的名头，弃之可惜。

但就目前的情况来说，76人不仅难以夺冠成功，甚至很可能季后赛首轮就会被猛龙淘汰出局。结果虽是预测，但事实却摆在眼前，由不得人不做此猜想。

1. 恩比德状态正佳，哈登已逐渐沦为平庸，两人虽然顶着新时代“ok组合”的名头，实则远没有奥尼尔和科比的统治力与默契，甚至谈不上战术配合，且两人场均得分中罚球占比就高达三成以上，很多时候突破不瞄篮儿就是冲着罚球去的，常规赛如此尚可，一旦到了季后赛，裁判是很难响哨的，尤其是在“联盟新规”的严格执行下，届时两人的数据和整体表现必会大幅度缩水。更重要的是两人性格偏软，越是到关键时刻表现越低迷，迄今为止都还没有在季后赛证明过自己。
2. 76人板凳席羸弱，无人能站出来为恩比德和哈登分忧。
3. 76人唯一的锋线防守悍将塞布尔不能出战客场比赛。
4. 主教练里弗斯执教能力有限且自带被逆转属性。
5. 猛龙本就不是弱旅。

有基于此，如果76人首轮被淘汰出局，或者最终成绩达不到预期，他们真的需要在休赛期慎重考虑球队未来几年的建队思路，这听起来很复杂，说起来实际非常简单。

1. 趁哈登还有交易价值果断交易，另换全明星级别后卫与恩比德搭档，例如米切尔，利拉德等，余下来的薪资补强板凳席。
2. 选择相信哈登，多缴纳奢侈税补强板凳席。
3. 另选主教练。

1、湖人

从赛季开始到结束，本赛季的湖人用两个字就可以总结——失败！二mvp，三状元，四75大，五名人堂，结果连附加赛都没进去，切记是附加赛，还不是季后赛。从球队管理层到主教练，再到球员，本赛季的湖人仍然用两个字就可以总结——失败！珍妮·巴斯身为老板却放权兰比斯夫妇过分干预球队工作；沃格尔明明是防守型教练却弃霍华德不用执意搞五小；詹姆斯作为球队核心领袖却带头不防守，提前放弃比赛。

失败是成功之母。好在湖人没有像之前一样囤积鲁尔邓似的烂合同，反而是一年期短合同居多，操作空间比较强，只要休赛期运作得当，下赛季重返总决赛也不是不可能。

一、留浓眉哥。之所以要留下浓眉哥一方面是因为他实力不俗，健康他的可以撑起球队攻防两端的大旗；另一方面是浓眉哥相对年轻，操作性更强，就算两三年内打不出彩，届时启动交易方案也不会亏。

二、交易詹姆斯或威少。37岁的年纪仍能场均得分30+，不得不说詹姆斯实力超群，但他带头不防守致使全队军心涣散，带头提前放弃比赛致使全队分崩离析等一系列行为已经深深伤害了球队，且詹姆斯一手抓球权，一手抓数据，嘴里一阵念念有词“我就是历史最佳”的做法已不适合湖人，其实不止湖人，放到任何一支球队都是很难赢球的。至于威少，打球态度没有丝毫问题，只是个人竞技状态稍有下滑，因与詹姆斯球风相似，两者极其不兼容，才会被误认为“球队毒瘤”，实则是最大的“背锅侠”，如不交易詹姆斯，就请放威少离开，这样对彼此都好。

三、扶正浓眉哥，重塑球队战术体系。无论留詹姆斯还是留威少，湖人都必须将浓眉哥树立为球队第一核心，让他在合适且舒服的位置打球，并为他配备较为出色的防守搭档，而不是让他攻防一把抓，增添伤病风险。

四、交易角色球员，把薪资花在刀刃上。坦白地说，湖人一直有低薪囤积全明星老将的习惯，认为他们的季后赛经验会帮助球队更好地向总冠军发起冲击，却没有考虑到折戟半途的可能，此前04赛季的湖人f4，13赛季的湖人f4，以及本赛季的湖人f6，都印证着此类建队模式是基本行不通的。因此湖人不妨在休赛期大刀阔斧地进行交易或者裁员，多换取年富力强的即战力才是正道。