日拱一卒，功不唐捐

赛事：武林风528

时间：3月26日（河南卫视现场直播）

地点：河南广播电视台8号演播厅（河南省郑州市）

日拱一卒，功不唐捐。这是武林笼中对裁判向军的座右铭，意即每天应如象棋卒子前进一步，努力绝对不会白费。

向军

向军，原籍湖南，现居郑州，1971年生人，自幼喜欢武术搏击，开始学习传武，后来练习散打，1994年前往南方接触咏春拳、截拳道，以及菲律宾短棍等。2012年，向军看到综合格斗比赛，产生了浓厚兴趣，就孜孜不倦通过各种渠道寻找资料研究。

2016年机缘巧合，在资深裁判荆军体推荐下，他参加了武林笼中对成都站综合格斗培训，由业界翘楚赵自杨授课，经过系统学习，对综合格斗有了更深入了解，并获得武林风国际裁判证书。于2016年11月26日参加武林笼中对比赛，正式加入武林风大家庭，令向军充满自豪，找到了归属感。

向军为人低调踏实，谦虚内敛。迄今，他在武林笼中对从事过边裁、助理、计时、记录等，更多时间和精力放到检录当中。 检录工作是一项繁琐复杂而又默默无闻的工作，向军从不失误，秘诀就是要保持细致耐心的态度，还要主动沟通协调。

讲解检录规则，发放比赛物料，对运动员缠手进行指导和监督，禁止服用功能性饮料，查看手指、脚趾，不允许指甲过长，头发是否有发胶，身上是否涂抹有刺激性热身油，禁止佩戴金属物品，等等。向军珍惜每次工作机会，赛后复盘，精益求精，总结出一套检录细则，从而得心应手、驾轻就熟。

国际著名裁判格雷格与史蒂夫

特别是跟外籍裁判格雷格学习交流时，让向军受益匪浅，格雷格说：一个赛事的公平公正，要从检录工作开始！向军汲取国外检录经验，加强自己的检录水平。他尤其重视对赛选手缠手是否有夹带，有时赛后，一些选手打输了，闹情绪，甚至发生吵闹，检录裁判会在后场对选手进行心理辅导，讲解比赛规则，使他们懂得尊重赛事。

向军比赛之外，不断加强综合格斗裁判规则和技术动作的学习研究，并且身体力行，传道授业。向军特别注重在儿童青少年之中推广综合格斗运动，总结了一套涵盖百余个MMA技巧的训练体系，从而深受欢迎，他希望借此能提高儿童青少年安全防卫水平。

学习急救知识

向军说：武林笼中对裁判团队，是一个团结进取的集体，有很多良师益友，让我既充实又温馨，赛后我们进行经验交流、技术分析，让我的视野更加开阔。业余时间，我经常参加训练，丰富专业技能。“日拱一卒，功不唐捐”，在这么优秀的团队中，我希望通过每一次努力，为中国综合格斗事业做出贡献！

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