困惑大家“我适合穿什么风格的衣服？”明白底层原因很容易解决

变美认知实践之四（认识自己的身材）

以前，我在选衣服上，只关注试这件衣服是否好看，一直感觉自己个子矮粗壮，好多衣服都不适合，从没想过为何不适合。自从学习后，才慢慢意识到，衣服的款式与身材的特征也需要有一定的匹配才能穿出自己的辨识度来。

课上，第一次知道身材类型原来分有五大类：

1、 沙漏型身材（肩宽胯宽差不多，有明显的腰线）

2、矩型身材（肩宽、腰宽、胯宽差不多）

3、梨型身材（肩宽明显小于胯宽，视觉上窄下宽）

4、高脚杯身材（肩宽明显大于胯宽，视觉上宽下窄）

5、酒坛型身材（腰殿造成O型，腰线外扩，也就是腰围显得比肩胯宽）

这五种身材对外给人表达的感受也不尽相同，其中沙漏型身材和梨型身材易显女性化；而矩型身材和高脚杯身材易显男性化；酒坛型身材易让人感觉到身形糟糕，所以在穿衣打扮时尽量避免出现这样的身材表达。

了解了身材类型特点，我认真对照自己的身材，才发现，原来我肩宽明显大于胯宽，视觉上宽下窄，妥妥的高脚杯身材。

而高脚杯身材对外易显雄性的硬朗感，当明白这一点后，我恍然大悟，对自己这么多年在穿衣风格与内心纠结的矛盾有了清晰的了解。

年少时期，我总是羡慕和向往那种一缕白色长裙飘飘欲仙气质的女孩子形象，在我心中，只有这样的形象才具有女人的魅力。而我在年轻时多次尝试后，总感觉自己缺少女人味，所以无意识地，总是爱选各种花花裙子来打扮自己，以期待接近我心中完美女人的形象。

当我清楚地知道自己偏男性化的身材特点时，我果断地选择了偏雄性化风格的打扮。从不穿衬衣的我一下子入手各种风格的衬衣，穿上各种表达飒爽的风格衣服，我突然发现，我在普通人群里的辨识度提高了起来，困扰我多年“我穿什么衣服合适”的问题也由此迎刃而解。

辨识度较高的偏飒爽风格

后记：现实生活中，很多朋友总是困惑我到底适合穿什么，其实每一个人都有自己相对高的辨识度风格，只是自己并不了解自己罢了。下一篇，诗雨姐将继续写认识自己的头面部，有兴趣的朋友可以继续关注