平日下班或者和朋友、同事一起聚餐时，都免不了喝上些许白酒，有时候小酌一杯，达到微醺状态是很舒服的，但是遇到一群爱喝酒的人，如果控制不住酒量，那就很容易喝多了，耽误事不说，还非常影响身体。

所以我看见很多人，都在寻找防止醉酒的方法技巧，很多观点都说，喝酒前喝一些酸奶，喝完酒再喝一杯蜂蜜水，这样就可以减轻醉酒的程度，还能防止喝完酒之后疼痛。我有几次，也试过这些方法，如果在我喝的白酒少的情况下，还是有些作用的，毕竟喝得少不会有大碍，但是一旦喝得稍微多了，这些方法就不管用了。

和很多喝了几十年的老酒友探讨了这个问题之后，发现他们在喝酒这方面，还真是有着独到的防醉酒方法，而且我觉得还很合理，今天就和大家分享一下。

喝酒小口慢酌

在酒桌上，喝酒的人大致分为两种，一种是端着酒杯大口喝的人，另一种是用分酒器小口慢酌的人，这两种人中，用分酒器小口慢酌的人，是会喝酒的人，往往这种人都是有经验的老酒友，至于为什么这么说，可以继续往下看。

小口慢酌白酒，可以更好地品饮白酒的香气，细细拿捏白酒中各种呈香物质，而且小口慢酌白酒，能够在喝酒的过程中，能清晰地感知自己的醉酒程度，如果感觉快要喝醉了，既可以及时停下手中的酒杯，不在一直喝到醉，这样就可以防止醉酒了。

把握住量

我们看见酒桌上那些拿着酒杯大口喝的人，他们之所以容易喝多，就是因为一杯酒喝下之后，酒很多，已经都喝下了，所以没办法控制住酒量了，一旦状态上来，还会继续大喝。

白酒之所以让人醉，就是因为喝下的酒太多了，没控制住量，然后不知不觉就喝多了，所以想要防止喝醉，一个黄金法则就是清晰地记住自己的酒量，如果平时自己的酒量是半斤，那么在外喝酒时，喝到4两时就要及时停下，这样就不用担心喝醉了。

老酒友的经验还是值得借鉴的，平时不用搜那么多防止醉酒的技巧或者方法了，在喝酒时，记住小口慢酌，并且控制住自己的酒量，这样喝下来，就不会出现醉酒的情况了，不要在酒桌上逞能，因为那不是明智的，好酒虽好，切勿贪杯。

我是小九，爱喝酒更爱研究白酒，给大家带来丰富实用的白酒知识，希望遇到志同道合的酒友哦。