学生党没钱又想美白，有什么办法吗？-

学生党没钱又想美白，有什么办法吗？。答案是有的。

首先，无论是学生党还是成年人，最重要的一定是防晒，注意防晒，注意防晒，注意防晒！重要的事情说三遍！网上有很多主播说想要变白，每天都要涂防晒，其实是不用的，防晒只有在紫外线指数高于3时才需要，紫外线指数低于3时，是不需要防晒的。另外，并不是所有防晒都是两小时补涂一次的，假如你是一直在户外阳光下，建议1~2小时补涂一次。（当然你有钱的话当我没说，只是给个建议）可以的话，最好打把防晒伞。

还有就是注意清洁，但不要过度清洁。过度清洁可能会导致皮肤受伤，所以学生党千万不要过度清洁。学生党们还没成年，皮肤还很娇嫩。每天只要日常清洁就行，不要学网上那些用鸡蛋美白的，那些都是营销号，纯纯骗人的，先不说能不能变白，安全也是个问题。搞不好会皮肤过敏。12~16岁的学生党们每天只要用洁面乳洗脸，然后做好补水保湿就行。不要看到有主播推就无脑下单，有些东西真的不适合你们。

还有吃食方面也是个问题，想要变白就一定要少吃零食和糖，奶茶和饮料也要少喝，它们里面都含有很多添加剂和糖，添加剂吃多了对身体不好，糖份摄入过量，会导致皮肤变黄，暗沉，氧化。可以多吃西红柿，蓝莓，草莓等维生素C含量多的食物，可以买一罐维生素C在家里放着，一天吃两片。

美白是一个慢长的过程，不是一天两天就能变白的。千万不要轻信网上那些一天两天就能变白的方法。美白一定要有耐心。

最后，加油，我们一起变白[奋斗]