做个快乐的人-

一开始我以为人不开心是因为没钱，后来我才发现大多数的不开心其实跟钱无关。

我不开心的是因为我为自己选择了一种自己不喜欢的生活方式。

这种认知让我如临深渊，喉咙像被命运的手无情的扼住。

命运从未对我慷慨，我也只是朝生暮死的蜉蝣，微小得甚至不值一提。

成年人的崩溃大多数时候是悄无声息的，因为在这丛林里，大家都过得那么艰难，你有什么资格要在人前嚎啕大哭？

我常常提醒自己，傻孩子，人生只是一场体验，当然会有酸甜苦辣咸各种的滋味。谁能一辈子都甜？谁又会一辈子都苦呢？只不过是顺序和多少的问题罢了？

遗憾就像穿肠毒药，它就是证明人生不完美的缺口，那是人生的必然，没有什么可难过的。

当你再爱一个人，也不要企图去改变他（她），每个人都有自由的个人意志，如果你接受不了，那就不要在一起。如果想在一起，那就真心的接纳彼此的不完美。

说真的，你们有多久不曾对镜子里的自己笑过了？

多久没有遇到一件能让你真心开心的事情了？

丧失快乐的能力是一件很危险的事情，你不再有兴趣对美景举起相机、你不再迟到可口的食物而心怀感激、你甚至允许自己邋里邋遢的出门了、麻木的感觉像空气一样陪伴着你。我建议你可以找找自己的心，它现在在哪里？找到了问问它想要什么？

那由我来分析一下不开心的原因吧！

①人生的目标和理想一片模糊

②想要的东西因为能力有限拥有不了

③求而不得

④得到了却没有珍惜因此失去了

⑤遇到解决不了的困难

正常的情况下人都是有自愈能力的，如果你不是偶发性的不开心，而是长时间的不开心，那就是你的心生病了，不能正常的运转给你提供能量。都说心病还须心药医。所以要把根源找出来，解决掉，那就可以恢复正常了。

心要往大里去放，越是计较得失，那拥有的东西就越是有限。如果能胸怀宽广的接受，那自然就能容纳更多的东西。同样的事情，换一种心态，就是两种不同的结果。

就像小时候一样。

受了委屈哭一场就好了，也没有耿耿于怀。

总是能看到事物美好的一面。

开心了就蹦起来。

吃饭的时候眼里心里只有眼前的食物。

睡觉的时候也是灯一关，闭上眼睛一会就睡着了。

何为烦恼？基本上烦恼困扰不了我们。

长大了其实也只是面对了更多的事情和压力，但我们忽略了自己已经有能力去扛起生活的挑战。

不能及时的排解自己的压力和负面情绪的情况下，这种状态就会像大山一样压得我们跑不起来。

很多人都怀念以前那种单纯朴实的农村生活，那里似乎成了我们精神的乌托邦。

其实只要我们自己愿意，就算在高楼林立的大城市里亦或者嘈杂的市井中我们都可以找回那份美好。只是我们变懒了，什么都想快速的到达，买彩票想一次中五百万，工作像一步踩到天，就连生活也是想找个地方可以直接躺平！

人的快乐其实是要通过不断地坚持才能源源不断的流淌出来的

比如坚持自己的梦想

比如充分的去尽到自己家庭和工作上的责任

比如有几个知心好友

比如有几个自己一个人也能其乐无穷的爱好

人生就像一张白纸，虽然底色是固定的，但我们可以把自己喜欢的颜色使劲的往上乎……直到找回自己的快乐。