春季带孩子踏青 这些错误可不能犯

春暖花开，天气转暖，带宝宝踏青成为了许多家长的选择。但踏青也有很多注意事项，比如穿衣、玩乐、防过敏的，如果掉以轻心，反而影响孩子健康，因此家长一定要收藏本篇。

衣服：易穿脱

很多父母都希望春游的时候能给孩子拍摄到美美的照片，因此出行前，会为孩子精心搭配服饰，准备漂亮的公主裙、小西装等。但这样的衣物其实并不适合孩子踏青时穿着。因为春季早午温差较大，一般早上会比较凉，到了中午，气温就会猛然升高，到20度左右。漂亮单薄的衣裙并不能应对复杂的气温变化。与此同时，孩子跑跳出汗过后，这些衣服也不能及时排汗，孩子裹着，风再吹，就有可能着凉。

正确的做法是穿着不妨碍运动的、易穿脱的、吸汗类服饰。而且一定要多准备几件，比如小背心、小外套等，方便随时增减。

玩耍：有限度

孩子到了山花烂漫的环境，可能会因兴奋的情绪而“停不下来”，这个时候就需要家长进行把控了——不能看着孩子高兴就一味让他疯跑、跳跃或长时间日晒，要及时休息、遮阴。

对于短途旅行的家庭，父母要注意尽量避免打乱孩子既定的生活作息。比如吃饭、午睡……孩子的身体适应性有限，精力消耗过多，免疫力就可能下降，因此一定要保证基本的生活作息规律。

饮食：不放肆

勤补水。在外玩乐，一定要及时给孩子补充水分。带一些水果，及时补充维C。孩子的三餐一定要保质保量，保证体力和免疫力。蔬菜、肉类、蛋白质都要按量摄入。

游乐场地，一定会有很多零食售卖，比如冰淇淋、棉花糖、各种膨化食品等。家长不要因为“哄孩子”就放任孩子“敞开肚皮吃”，孩子胃肠功能较弱，可经不起这些“刺激”。

提防：过敏源

有些孩子是过敏体质，盛开的花朵，反而成为了他们的威胁。

比如皮肤荨麻疹，比如过敏性鼻炎，都有环境的影响。花粉、或者植物的接触，就是可能过敏的源头。

家长们可不能为了拍摄美美的“打卡照”，就将孩子置于花粉较多的环境，要结合孩子的身体情况慎重选择外出游玩的地点。

孩子的嬉闹背后，总有老母亲在思虑万千，大家踏青愉快！