寿命长不长，低头看看脚！有这4个特征，你可能会“长寿可期”

健康长寿这个话题是大家都愿意去讨论的，美好的生活正在等待着我们，都说：家有一老，如有一宝，四世同堂是人间极乐，我们都希望健康长寿，而人长寿的因素却有很多。

除了家族的遗传因素以外，多数人长寿的原因是有着长期的、健康的生活方式，那么，什么样的人更加容易长寿呢？身体可能会给出一些“信号”。

脚是人体的末梢部位，通常情况下，脚也是人体健康与否的“信号灯”，如果脚上有这些明显的表现，说明你可能是长寿之人，恭喜“长寿可期”。

寿命长不长，低头看看脚！这4个特征你能拥有几个？

1、脚趾的粗细是均匀的

生活中，我们不妨经常观察自己的脚趾，人正常的脚趾应该是粗细比较均匀的，若不是，可能是身体某些部位出现问题了，因为当身体某些部位出现问题时，器官功能受到影响，不能正常供给脚部的营养或是血液，从而出现脚趾的畸形、脚趾骨骼受损、水肿、粗细不一等情况。若你的脚趾粗细是均匀的，这样的人可能身体是更健康的。

2、脚的指甲是红润的

人正常的指甲应该是红润的，这也说明你身体内的气血运行得比较好，身体是健康的。可是，如果身体健康变差，气血运行出现了问题，处于末梢部位的脚就会因为缺血、气血不足而出现脚趾甲的发白等问题，但若是你的脚趾甲的红润的，说明血液循环好，身体很健康，这样的人更容易长寿。

3、脚的指甲是光滑的

健康的脚趾甲应该是光滑的，那是因为身体内机体运行正常，血液循环和新陈代谢都还不错，身体并没有什么大问题。但有一些人，若是身体健康变差，某些部位出现毛病，可能就会影响正常的血液循环和机体运行，从而容易造成脚趾甲出现凹凸不平、开裂等一系列问题，这也是身体健康变差的信号，如若没有，值得恭喜。

4、脚趾的皮肤是细腻的

脚趾是身体末梢部位，通常这里的状态是可以判断出身体的健康状况的，如果脚趾的皮肤状态良好，没有脱皮等问题的话，说明身体机能运行的比较好，身体还算是比较健康的。可是，一些人脚部皮肤容易出现容易脱落，脚气、脚臭等问题，是营养供给不足，或是细菌、疾病导致。但如果你的脚趾皮肤光滑细腻，是身体健康的标志，保持健康的生活方式，更容易长寿。

低头看看你的脚，如果你也有以上4个特征，说明身体是很健康的，这样的人更容易长寿，与此同时，还要积极地保持良好的生活方式，虽然很难坚持，但若能做到，长寿才会更愿意亲近你。

祝您身体健康！