前言：

80岁，对于一个男人来说，已经不再年轻，在这个时候，实际上已经够长寿的了，不过人活在这个世界上总是活不够的。每一个人只要还有自理能力，都希望能够活得更久，就算是活到一百岁，或者说往后都会很期待的，不过一个人想活到太大的年纪的话，一定要学会好好的保护自己，不然的话真的很难。

男人80岁后，做好这些事情，一般都能长寿。

保持一个好的心态

80岁之后，已经看惯世间的是是非非，在这个时候，我们不需要为谁去生气也没必要给自己带来压力，只要我们脑袋还清晰的话就不要想太多的事情，如果你想的越多对你来说越麻烦，而且想多了，脑瓜子也痛。

80岁，其实我们什么都不需要做，最关键的就是有一个好的心态，这只是一个小事情，因为在这个时候你的任何决定都没有意义，就算是你对这个世界做过很多的贡献，你也需要好好的为自己考虑，不要再去左右别人的思想，更不要让别人强行给你拿主意。

80岁之后，已经不年轻了，想要长寿的话就必须有一个好的心态。作为一个男人80岁，不管家庭的条件怎么样，只要自己能够吃饱饭，有人养老就可以了，剩下的千万不要对别人有任何的要求，哪怕别人做得是错的，这个时候是有人去承担责任。

可以适当的锻炼身体

我们都知道80岁之后，作为一个男人来说，体力明显下降。在这个时候活动的话在很多时候都费劲，但是人活在这个世界上必须要活动，只是说你的力度大小的问题，如果你不活动的话，你的其他方面也不好，而且身体也会更加的低迷。

男人到了80岁，可以适当的锻炼身体，但是要适可而止，因为80岁，我们的身体，各个方面都会逐步走向衰老，骨头也经不起折腾，在这个时候一定要小心，但是不能够不活动，比如说每天早上偶尔散一下步，只要我们还有实际行动能力，就一定要运动。

男人80岁之后，只要参加适量的运动，其实一般都能够长寿。生活在这个世界上到了80岁之后，我们可以抛开一切，也就是说这个世界上的任何事一会跟我们都没有关系，我们可以什么都不用想，但是有时候偶尔想一下自己开心的事情还是可以的，不要去左右别人的事情。

结语：

80岁作为一个男人来说，各个方面都已经到了老年的后期，现在好不容易还有自理能力，所以千万不要做那些不该做的事情也不要想太多的事情，不要为任何事情操心，你只要能够做到这些，一般都能够长寿，在这个世界上，我们真的不需要想太多。