约翰·米尔顿曾说:
“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。”
的确如此。情绪,才是天下最大的魔鬼。
而我们人活这一生,要想过好自己的人生,最该学会的就是控制情绪。
1
弱者易怒如虎
隔壁的邻居小刘,算是易怒群体的一个缩影。他令人印象最深刻的,就是性格暴烈,极易发怒。
房东催他交房租水电,地铁上别人不小心踩到了他,上班同事让他帮忙做点啥······
随便点事,他就能大动肝火,把自己搞得气冲冲的样子。
他常常给人一种很强悍的错觉。但在现实需求面前,又无能的像个巨婴。
我清楚地记得,有一次在电梯碰到他,见他在自己掉了的100元纸币,他急匆匆地找遍了各个角落。
最后,他的100元纸币,被楼下的一个十岁孩子捡去买了糖吃,只剩个五十。
他发现后追问孩子:“臭小子,哪里捡的!”孩子怯怯地说:“就刚刚在垃圾桶旁边捡的。”
他猛地一下把对方摁倒在地,叫他要么让父母出来赔钱,要么挨揍——
理由是:他觉得对方就是捡到他钱,故意不吱声,还拿去买糖吃,就是恶意行为。
没办法,孩子个子小,恐于挨揍,只好叫父母出来赔钱。小刘暴烈的性子,在当时,让身边人惊呆了。
觉得一个三十岁的男人,为了一点小钱,跟一个十岁的孩子过不去。
在失恋后,酗酒,易怒,打架,一个没落下。
在工作上,他亦是如此,他经常换工作,但没一份工作时间超过三个月。
他也自己做过几次生意,也都亏得一塌糊,据说是全败在人际关系上。
每次失败,不顺心时,他就无法控制情绪,就怒不可遏,跟身边的人臭骂对方一顿,让人很不舒服。
对易怒的他来说,仿佛一切违背他意愿,只要是他无法控制的事,就都是敌人!
就都非常罪不可赦,需要铲除。
扎延科夫斯基曾说:
“容易生气的人,容易高估自己的能力,认为自己很聪明,这多少跟他们自恋的幻想有关。”
所以,生活中,很多那些容易生气的人,通常都会自我感觉良好。
从而,在自己生气的时候做出重大的决定,却也容易做出错误的判断,导致后果不堪设想。
在很多时候,决定人生走向的,不是智商和才情,而是情绪控制的能力。
只有弱者,才容易沦为情绪的奴隶;而强者,早就戒掉了情绪。
2
强者平静如水
晚清名臣曾国藩,曾因轿子的问题,无端遭受过一场羞辱。
一次上朝途中,曾国藩坐的四抬轿子和某官员的八抬大轿,相遇在一条狭窄的巷子。
对方一看是四抬轿子,以为里面坐的是比自己身份低级的官员。
于是,借着没有及时让道的缘由,对方轿夫二话不说,居然将曾国藩从轿里揪了出来,上去就是一耳光。
结果,八抬大轿里的官员一看,是比自己官职更高的曾国藩,吓得慌忙下轿,叩头谢罪。
面对对方的无礼,曾国藩没有动怒,反而将这位官员扶起,笑着说道:
“是本官的轿子挡了大人的道,不怪你,不怪你。”
遇到这么糟心的人和事,曾国藩却选择一笑置之,而不是陷在自己的情绪里,一心只想着报复。
这样心态平和的人,懂得迅速调整自己的情绪。
既赢得了别人的好感,也为自己节省出更多时间、精力,做自己想要做的事情。
我不禁觉得,控制情绪,是一种修养,更是一种人生智慧。
往往越是成功的人,越懂得戒掉情绪的重要性。
3
生活中,不难发现,在成功的路上,失败的人,其实并不是缺少机会,而是缺乏对自己情绪的控制。
因为愤怒时,自己无法制怒。所以,才会使周围的合作者望而却步。
在消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
正如稻盛和夫所说:“成功不要有无谓的情绪。”
控制情绪,才是拥有智慧,才能把握人生。
那些真正优秀的人伤害大局的情绪早就戒掉了,而不是做情绪的奴隶。
人这一生,情绪决定心态,心态决定命运,命运决定生活。
页面更新:2024-04-03
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