胃溃疡是一种常见的胃部疾病，是因为胃黏膜分泌出大量的胃酸和胃蛋白酶导致的。胃溃疡是一种相对比较轻微的胃病，但是与胃癌的距离只有几步之遥而已，如果胃溃疡得不到及时有效的治疗，则会慢慢的发展为萎缩性胃炎，最终则会导致癌变。因此患了胃溃疡之后，不但要积极进行治疗，而且还要进行仔细的护理。

如何避免胃溃疡癌变呢？

1、 及时进行治疗

胃溃疡的发生与幽门螺杆菌感染也非常密切的关系，因此胃溃疡患者首先要到医院接受相关的检查，如果确定幽门螺杆菌阳性，那么则要根除幽门螺杆菌。建议在医生的指导下进行根除幽门螺杆菌的治疗。

2、 戒烟戒酒

在吸烟的过程中，烟雾当中的有害物质，比如一氧化碳、焦油等等，会进入到胃里，不但会对胃部的血管和胃黏膜造成刺激，而且还很容易诱发胃癌的发生，因为香烟当中有多达70多种的致癌物质，酒精会刺激胃黏膜，使胃黏膜组织受到伤害，促使胃黏膜更好的吸收致癌物质，因此患了胃溃疡之后要及时的戒烟戒酒，只有这样才能够降低胃溃疡转化为胃癌的几率。

3、 保持平和的情绪

胃病的发生与情绪以及心态都有非常密切的关系，当人处于消极情绪的时候，人体则会产生应激反应，从而使胃部分泌和运动的功能增强，促使胃黏膜分泌出更多的胃酸，使胃黏膜的排空速度变得更快，同时还会使胃十二指肠血管处于收缩的状态，促使胃黏膜的血流量下降，降低粘膜本身的防御能力，久而久之则会使胃内溃疡进一步发展，因此想要避免胃黏膜发展为胃癌，则要保持平和的情绪和良好的心态。

4、 合理安排饮食

胃部是最大的消化器官，因此大多数胃病都与饮食不当有密切的关系，因此想要避免胃溃疡发展为胃癌，则首先要合理地安排饮食，尽量不吃过冷、过烫、过硬、过辣、的食物，而且要避免暴饮暴食，建议患者经常吃温热、软糯，而且比较新鲜的食物，除此之外一日三餐要定时定量，而且要以七八分饱为宜。

5、 避免熬夜

熬夜会使人处于睡眠不足的状态当中，从而使胃部的屏障自保能力大大削弱，增加胃溃疡的发生几率，因此想要避免胃溃疡的发生，或者预防胃溃疡发展为胃癌，则要保持充足的睡眠时间，每天至少要睡8小时以上，每个星期熬夜的次数不能够超过两次。

温馨提示

建议胃溃疡患者进行定期复查，尤其是40岁以上的胃溃疡患者或者有胃癌家族史的胃溃疡患者，要定期到医院进行复查，胃镜检查是必不可少的检查项目，因为胃镜能够直接的了解胃部的病变情况，能够及时发现早期胃癌的存在，做到早发现早治疗，毕竟早期胃癌的临床治愈率还是比较高的，如果感觉传统的胃镜太痛苦，那么则可以选择无痛胃镜。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载