牙买加人为什么跑的快

一提起牙买加很多人第一时间想到的是牙买加传奇的短跑运动员博尔特,博尔特能在各种世界大赛上大放水并且拿到金牌。在牙买加还有很多飞人,比如,布雷克、鲍威尔、弗雷泽。

这时候很多人就会想,一个国土面积还我不如我国一个直辖市大,人口还不到300万的小国,为什么有这么多能拿的出手的短跑运动员?


牙买加人为什么跑的快

首先是牙买加所处的地理位置,这是个位于加勒比海的岛国。当地人身材都比较高大。正如非洲人非常擅长长跑,是因为他们的肌肉是属于白肌,耐力强。而牙买加人的肌肉却是属于红肌 ,爆发力高。
牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举行冠军锦标赛,从1910年延续至今,最终演变成为该国每年最大的体育盛会。每届比赛能够吸引大约2000名来自全国各地的短跑精英参加,而且门票早早就销售一空。赛事激励了很多牙买加孩子从5岁就开始参加短跑比赛。
氛围
在牙买加,只要有一块稍微像样的空地,就有年轻人安排即兴的短跑比赛,因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑之王”。现在,牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参加近20种各级比赛。
牙买加的国际机场就是以一位著名短跑选手诺曼·曼利命名的。曼利在100米和200米的惊人成绩,让他在1912年奥运会上取得上佳表现。正因如此,牙买加的短跑运动员身上有着一种与生俱来的骄傲感。博尔特曾说过:“我们一直相信能够征服比赛。这是一种信念,我们小,我们穷,但是我们很自信。”
身体素质
科学家的研究表明,牙买加运动员也许天生是搞短跑的料。牙买加短跑运动员的身体素质与美国运动员不相上下,他们的骨骼肌肉和心肺系统都非常适合于奔跑。英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超过200名牙买加运动员,结果发现,有70%的人体内拥有一种名为ACTN3物质,这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维,而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。
此外,牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值,所以能够更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。

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页面更新:2024-04-28

标签:弗雷泽   鲍威尔   诺曼   牙买加   短跑   运动员   身体素质   肌肉   科学家   选手

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