经常染发会致癌？到底是传言还是确有其事？老实跟你说

染发，有很多种原因，有人是为了爱美，有人则是为了掩盖白发，不论是出于哪种原因，高频率的染发，通常都会被家里人批评，且不知一次的听到这样的说法：经常染发会致癌？为什么不听人劝，能不能为自己的健康想一想？

听上去好像很真实，染发多就会致癌一样，到底是不是真的？很多人都有这样的疑惑，可是，染发的人那么多，也没见谁有过什么癌症，出现如此情况后，就更是引起争议，有人说致癌是夸张的说法，有人则表示相信，觉得还是有可能性的。

那么，究竟经常染发有没有致癌风险？

关于染发致癌的研究有许多，且证明了染发增加了乳腺癌、淋巴癌、白血病以及子宫癌的发病风险，可这些都只是研究结论，还没有大量的数据作为支撑，更为关键的是研究表明，染发致癌的根本因素，是因为染发剂中含有多种有害物质，比如苯二胺、芳香胺类和氨基苯酚类，这些物质长期接触，就会增加相关癌症的发病风险。

而这些物质在永久性的染发剂中含量较多，如果在染发的时候，能够及时避开，选择风险性较小的染发剂，致癌风险也会相应降低，因此，关于染发剂致癌这个说法，不可完全信也不可不信，只是要理性看待，且需要正确的去染发。

关于染发，需要知道几件事：

首先，染发非必要不染

虽说染发是一种时尚，但并不是非要有的，不染发照样也能衬托出自己的美，要知道染发剂中，或多或少会存在一些危害性的化学物质，如果本身身体存在一些疾病或问题，就可能给身体带来损伤。比如说皮肤敏感的人，在接触到染发剂中的化学物质，就很容易出现皮肤损伤，发生过敏的反应。

再者，就是不在意染发次数，很容易对发质造成影响，还会增加人体摄入的有害成分，从而诱发相关问题，要知道永久性的染发剂中，确实存在有害物质，接触的太过频繁，还真有可能会引诱出癌症，就算不是癌症，也会对身体脏腑造成伤害，为了不产生问题，建议非必要不要染头发。

其次，正规渠道购买或染发

有的人染发是去店里的，有的人则是在家里自己染，不管你是哪种方式，一定要清楚产品是合格的，还要知道染发产品是属于什么类型的，了解清楚之后再去染发，不太容易引发问题。毕竟伪劣的产品中，更容易出现有害物质，如果你在染发勤的基础上，还用了不是正规渠道生产的染发剂，问题自然也就容易找上你。

最后，不接触染发产品

这一点主要针对于自己在家染发的，因为技术不够专业，很容易会接触到皮肤，此种情况下，不仅容易伤害到皮肤或毛囊，还可能让有害成分趁机进入到体内，给身体带来的健康隐患就更多了。

为了更加安全的染发，最好不要自己在家染发，也不要为了贪图便宜，随便找个理发店就染发了，找更专业的人士染发，可以减少产生不必要的问题。

关于染发剂染发的安全性，会不会致癌，已经详细做了说明，希望在了解后，能够正确地去看待染发问题。另外，除了关心染发问题，平时也应该多关注养发护发，毕竟头发与我们的健康以及个人形象也是有关系的，特别是现在比较受关注的脱发问题，很多年轻人都开始有脱发的困扰了。

脱发，与遗传有关系，也与我们的护发养发，以及健康意识存在联系，建议多用养发产品，或者多吃点有益养发的食物，比如含维生素的食物，还有有利保护肾脏健康的食物，对养发护发也是有好处的，可以让头发又黑又好。

养成有规律的洗头习惯，对保养头发也会有帮助，每周洗头2-3次就行，也不要太频繁，只要保证头皮是清爽的，不要让毛囊堵塞就好，就能帮助滋润头发，还能让头皮和头发吸收到充足的营养物质，发质有保障，还不容易出现脱发的问题。饮食方面，建议多吃黑色食物，对养肾有好处，也就能帮助护发养发。

参考资料：

1. 《染发对身体不好？染发前做好3件事，安全又安心》·健康界·2021.3.30

2. 《染发剂不但致癌还伤肾》·医学论坛网·2018.1.25