在整个怀孕过程中，孕期前三个月是非常关键的，这个阶段胎儿从受精卵逐渐发育出四肢和头部，所以孕妇一定要在这三个月当中格外小心，避免因为饮食和不当的行为造成胎儿发育的异常，后悔终身。

小李是一名职业女性，平时不上班的时候，喜欢跟老公出去旅游，这次他们早早地就约好了地点，选择那里的原因就是温泉非常有名，在冬日严寒的时候，美美的享受温泉的舒适，想想就觉得美好。今天小李和老公逛完景点，吃了晚餐，正舒服地泡在温泉里，感觉全身都松快了，非常舒服，正在小李享受的时候，小李感受到小腹的疼痛，小李立刻走出温泉告诉了老公，而这时已经有血迹顺着小李的腿流了出来，把小李老公吓了一跳。

他们立刻打车到了医院，经过医生的检查，原来是小李怀孕了，小李这才知道自己怀了孕，所幸胎儿没有什么问题，小李夫妻匆匆的结束了旅游。

那么在怀孕前期，胎儿有三“怕”，孕妇们要注意，避免发生意外呢？

孕期第一个月，受精卵不喜热

孕期的第一个月是非常重要的一个月，在这段时间胎儿的主要器官都会形成，例如心脏、肝、肾等，人体的器官非常精密，一丁点也不容出错，否则对胎儿的影响不可估量。

而受精卵在这时也是最脆弱的，需要孕妇格外小心，尤其是要避免高温的环境，因为受精卵怕“热”，像是温泉、泡澡都要避免，避免对受精卵产生影响，增加胎儿神经系统疾病和畸形的风险。

孕期第二个月，怕“吃药”

在孕妇怀孕的第二个月，孕妇会开始出现一些妊娠反应，全身无力、犯困、没有食欲等，在这个时期，孕妇一定不要随便地使用药物，如果感冒了，也不要按原来的经验随便去药店买药，因为女性怀孕后身体会有一些变化，药物的毒性不能很好的排泄出来，如果孕妇乱吃药，身体内会积蓄毒性，而胎儿正处于器官形成的关键时期，这些毒性很可能会影响胎儿的发育和成长，造成胎儿的先天性的缺陷。

当然孕妇的病情如果很严重，还是需要服用一些药物的，但是一定要遵照医生的嘱托。

怀孕第3个月，怕“喝酒”

孕妇怀孕三个月的时候，胎儿已经有了自己的心跳，每天都有新的变化，这时很多孕妇都会有强烈的孕吐反应，这种反应除了是正常的孕期妊娠反应，也有可能是不良的生活饮食习惯造成的，孕妇在怀孕期间要戒掉原来不好的饮食习惯，高盐高糖和烟酒都不要吃，而应该吃些健康有营养的食物。

孕妇喝酒会增加胎儿神经异常、胎儿发育迟缓的几率，对胎儿智力和生长都有着很大的危害，所以孕妇为了宝宝的健康千万不要喝酒，而对于有烟瘾的家庭成员，在家里要避免抽烟，以免孕妇遭受二手烟的危害。

孕妇怀孕时除了以上三点需要注意，还有很多其他需要注意的事情

不要劳累

在怀孕初期，胎儿还不是很稳定，剧烈的运动会影响胚胎的着床，造成流产，所以孕妇最好多休息，避免一些劳累的事情。

注意周围环境

孕妇要注意周围环境是否有污染，例如甲醛和辐射等，如果有，孕妇要远离，因为这些有害物质会影响胎儿的生长发育，尤其是孕妇怀孕初期，更有可能造成胎儿畸形。

保持心情舒畅

心情对人的身体有着很大的影响，尤其是孕早期的孕妇，如果孕妇生气情绪波动大，会引起子宫收缩，从而加大流产的风险。孕妇心情总是抑郁，心里不舒畅，也有可能会造成胎儿畸形，所以孕妇要保持好的心情，家人也要随着关注孕妇的心情，多陪陪孕妇。

孕期因为生活和饮食的改变有很多孕妇并不能适应，这时孕妇可以做些自己平时喜欢但是没时间做的事情，转移注意力，让自己的生活多样化，这样不仅可以打发孕期无聊的时间又可以让自己心情舒畅，对自己和孩子都是非常有帮助的。

女性怀孕之后有很多需要注意的地方，尤其是孕早期胎儿还不稳定的时候，更是要加倍小心，多休息，远离高热、有害的环境，保持心情的舒畅，注意饮食等等，这样才能保证孕妇自身和胎儿的健康。

写在最后

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