北京医院戴维德：揭秘甲状腺结节诱发原因！这些行为一定要改掉

　　日常生活中很多人都出现了甲状腺结节，局部的结节形成以后会伴随着病情的发展而体积变大，从而导致不良症状。此外，不同原因导致的甲状腺结节影响也不同，假如能够在发现疾病以后了解甲状腺结节的诱发原因，改正不良的生活习惯，才能在防止结节更进一步恶化!北京医院戴维德主任：揭秘甲状腺结节诱发原因!这些行为一定要改掉!

　　1、错误饮食

　　出现了甲状腺结节，很可能是错误的饮食习惯导致的。要保持身心健康，应当饮食营养均衡，选择合适的食物来满足身体需求，才能保证营养全方位供给，增强免疫力的同时确保甲状腺健康。

　　可是，很多人挑食或者是偏食，非常容易由于碘元素摄取量太多或者是过少带来不良影响，有结节出现。要控制饮食，碘元素的摄入量控制好，才可以让身体保持健康。

　　2、长期接触放射线

　　很多人的甲状腺结节出现可能是长期接触了放射线，假如工作或者是生活的环境有放射线，应当做好防护措施，远离不良的环境，不然在放射线的伤害下也会让甲状腺结节形成。

　　由于一部分人甲状腺结节是局部癌细胞产生，癌变以后肿瘤不断发展，很有可能会以结节的形式存在，这些结节慢慢地体积变大，伴随着吞咽动作上下移动。有这个情况说明疾病入侵，需专门针对甲状腺部位的癌变采用治疗措施。

　　3、情绪常常波动

　　察觉自己有甲状腺结节，要判断自己是不是经常情绪波动。要确保身心健康，应当懂得情绪的调节，保持乐观的心态，不要经常发脾气，生气，碰到事情要冷静下来处理，只有乐观的心态，才能调节内分泌，避免身体的激素分泌出现异常影响甲状腺功能。

　　很多人并没有注意这个问题，在各种消极的负面情绪刺激下会让内分泌功能紊乱，内分泌出现异常会影响甲状腺激素的分泌，严重时甲状腺疾病出现，非常容易以甲状腺结节的形式存在。

　　4、长时间熬夜

　　很多人甲状腺结节形成是由于长时间熬夜，没有保持作息的规律，同样的也会有这方面隐患。要促进身心健康需要每天要有充足的睡眠时间，保证早睡早起。

　　可是，很多人经常性熬夜，在作息不规律的影响下不仅加速身体衰老，还会让身体内分泌出现异常而影响甲状腺激素分泌，严重时甲状腺疾病入侵，会以结节的形式存在。要改正这个坏习惯，通过作息规律，早睡早起来促进身心健康。

　　北京医院超声医学科戴维德主任从事肝肿瘤射频消融治疗的临床和基础研究工作。2006年6月来北京医院超声医学科工作至今，从事超声医学临床及科研工作二十余年，现在北京医院和北京北沙滩中医医院联合出诊。

　　戴维德主任熟练掌握腹部、颈部及四肢血管、甲状腺、乳腺等器官病变的超声诊断技能，擅长超声引导下对肝、肾、乳腺及甲状腺肿物、浅表淋巴结的穿刺活检，对各部位肿瘤良恶性鉴别诊断方面积累了丰富的临床经验。