冬季天气寒冷、空气干燥，人体容易受到寒冷侵袭发生各种异常。

说起冬季皮肤问题，大家就会想起瘙痒，除此之外，下面盘点一些很常见的皮肤问题，与它们的预防、治疗方法，不用上医院，在家就能解决。

皮肤瘙痒

一般刚开始并不严重，开始可能只局限于一处，但渐渐地可能会因为抓得过猛，导致皮肤发炎、抓痕，引发湿疹、脱屑、皮肤变薄，甚至细菌感染，常常阵发性发作，影响入睡。

皮肤瘙痒

皮肤瘙痒发生部位多是大腿内侧，小腿伸侧及关节周围等处。 老年人为多见，干性肤质的人也容易出现，并常在洗澡后出现。

【治疗】

这种冬季皮肤瘙痒，身上一般是看不到疹子的，做好皮肤的保湿非常重要。

洗完澡后可以全身外涂甘油、橄榄油、维生素E之类的保湿润肤剂，白天也可以再涂一次，一定要坚持，一般能缓解。

【护理】

不要出现瘙痒就想抓挠，沐浴时不宜用肥皂等脱脂作用强烈的洗涤剂，避免搓擦。

平时要接触水或清洁剂时，戴上手套，不用热水烫洗，洗澡时水温不超过32摄氏度，使屋内空气尽量湿润。

避食辛辣刺激性食物，生活中尽量减少情绪激动。 另外，茶叶里含有丰富的微量元素锰，可保护皮肤，提倡每天适量饮茶。

手足皴裂

肌肤骤受寒冷风燥，皮下汗腺分泌减少，角质增厚，失去弹性，在皮肤受到损伤或化学物质的刺激下，手指、脚跟、手脚掌侧，有增厚出现，易发生皲裂，也可因患手足湿疹、冻疮并发此病。

脚干裂

走路还会出现足部裂口、刺痛，甚至出血、感染。 这种病和遗传有关，缺乏维生素的人群也容易患此皮肤病。

【治疗】

简单的治疗方法就是凡士林+尿素软膏，坚持外用，老少适宜。在使用时，可以用温水泡一下，擦干后均匀涂抹药膏，再用保鲜膜包裹开裂部位，增加药膏与皮肤接触与作用时间。

如果是真菌感染引起的，再加一点联苯咔唑软膏；慢性湿疹引起的，加一点复方氟米松软膏。

【护理】

应注意防寒保暖，保护手部、足部，衣服鞋袜要宽松干燥；此病病程较长，冬季要多吃滋补气血的食物。

如果出现皲裂，因为患病地方角质层较厚，康复起来需要较长时间，可涂抹皮肤防裂剂或防裂膏，过敏性体质的人还要补充维生素，减少酸碱化学产品对皮肤的接触。

红血丝

寒冷气候容易让脸部血液循环受阻，容易引起毛细血管扩张爆裂，导致可恶的红血丝。

皮肤红血丝

【治疗】

按说明选用多磺酸粘多糖乳膏，一天使用两次，它可以用于静脉炎，改善我们批发血液的瘀滞。

如果配合口服维生素C，改善血管通透性，治疗效果会更强。但如果使用3个月效果不佳，可以去医院做脉冲染料激光或者强脉冲光。

【护理】

角质薄和角质受损是肌肤敏感的主要原因，应该努力保养维护角质不受伤害，所以根本就不用去角质，尤其是寒冷的冬天，清洁都不能过度。

红血丝皮肤浅薄，角质不能保住足够的水分，所以在干燥的季节，红血丝肌肤更容易缺水干燥。应该在日常保养中加强保湿，除了使用保湿成分的化妆水，还要定期做保湿。

荨麻疹

有的患者每到初冬季节，双手和面部只要寒风一吹或一沾冷水，便会瘙痒难忍，随即出现红肿及风疹块，严重时全身出现风团。

荨麻疹

其发病的主要原因是由于寒冷的刺激，使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质，使毛细血管扩张，血管壁通透性增加，因而产生风团。

【治疗】

过一段时间能自愈，不建议乱用激素类药膏。

如果痒得厉害，可以口服西替利嗪片、赛庚啶或氯雷他定片，一天一次，一次一片，辩证后按说明使用效果也不错。

【护理】

在季节变换的时候一定要注意防风、防寒，注意做好保暖。可以从夏季就注意锻炼身体来对寒冷适应，锻炼冷水浴，冷水进行摩擦。

银屑病

银屑病好发于冬季，在北方发病率更高。它分寻常型、脓疱型、关节型、红皮病型等，一般说来寻常型在患者中是比较普遍的，可以是局部也可以使全身性，表现为一块块的红斑，红斑上面有一种很厚的白色的皮，一层层的掉。

银屑病症状

如果患者是银屑病的话，就不建议大家自行处理了，并不是某个药物能治好的，一定要到医院由医生明确诊断，精心治理。

【护理】

银屑病患者冬季一定要注意保暖，同时不要感冒，千万不能饮酒，也不要吃辛辣刺激的食物。

在冬季时，注意调节好室内的干湿度，尤其不要太干燥，并注意室内通风，减少疾病复发，条件允许时，多晒晒太阳。