如果要问人类的终极梦想是什么，恐怕很多人的答案都是长生。不仅普通人希望能健康长寿，历代的帝王将相无一不奔跑在追求长生的道路上。

但是从古至今从来没有哪位帝王能够成功，就算是几乎无所不能的秦始皇，也一样逃不过自然规律，更不要说那些沉迷于炼丹、修习道法之类的帝王了。但是在我国却有这样一位老人，她竟然活到了127岁。这位老人就是田龙玉。

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田龙玉出生在1893年，湖南土家族人，可以说她这一生跨越了三个世纪，她和毛主席是同岁，甚至还大上半岁。

她这一生过得非常坎坷，她小时候还是光绪年间，清廷的统治根基已经动摇，人民生活苦不堪言。

不过田龙玉所在的凤凰镇，地处偏远山区，人们过着相对平静的生活。田龙玉和其他人一样，都是从小就要下地干活，所以她才没有缠足。

长大后，她在父母的安排下嫁给了同村的一个小伙子。婚后，她并没有过清闲日子，每天继续下地干活，不久就怀孕生下了第一个孩子。

只是那时医疗卫生条件还比较落后，孩子没有得到很好的照顾，没过多久就夭折了。失去孩子对任何一个母亲来说都是非常沉重的打击，田龙玉也不例外，她简直悲痛欲绝，但不管如何难过，生活总是要继续的。

丈夫也安慰她说咱们还年轻，孩子以后还会有的。听完丈夫说的，田龙玉心里总算是平静了下来。

在讲究多子多福的旧社会，她也想多生几个孩子。但是没想到的是，她虽然前后共生有13个孩子，但却没有一个长到成年，最大的那个孩子也只是长到18岁后也去世了。田龙玉的心经过一次又一次的打击之后，似乎都麻木了。

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1973年时，丈夫因病去世，田龙玉又少了一位亲人，好在之前有亲戚看她可怜过继了一个女儿给她，有女儿的陪伴，她才不算孤单。

丈夫去世后，她已经80多岁了，到了这个年纪，对于生死这些事早就看淡了，她说自己年纪大了，让家人给自己准备好一口棺材，以免到时措手不及。

只是没想到，这一准备几十年都没用上。田龙玉的身体非常健康，上了年纪之后，老人常见的视力衰退、耳背等情况完全没有，她头脑清楚，喜欢到别人家串门聊天，以前的事都记得一清二楚，完全没有糊涂。

田龙玉长寿老人的名气越来越响，就有人开始跟她打听秘诀，老人就将自己的饮食习惯和作息分享给大家。

她口味清淡，喜欢吃蔬菜，最喜欢吃各种豆腐，肉倒是吃得很少。而且她的生活习惯非常健康，加上又是住在凤凰这个风景优美的古城，长寿自然就不意外了。

还有一点就是，田龙玉她的心态很好，用俗话说就是心大，她不爱生气，很多事都看得开，心情自然就舒畅了。

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她本来是一个人住，后来因为家中意外失火，她就被外孙女接到县城居住了。进城后，老人也没闲着，每天都要到外面走一走，回家后也帮家里人做些零碎活。

她的女儿曾经对采访的记者说，母亲就像个孩子一样，大家都哄着她，她天天也很开心，还会在客人来拍照时对着镜头比“耶”。

女儿张桂英来说，老人一般一天只吃两顿饭，上午九点吃早饭，下午五点吃晚饭，每顿吃得都不多，只有七分饱，看着老人能适应城里的生活，对于女儿和外孙女来说，倍感欣慰。

2020年，老人在过完自己127岁生日后离世，她的一生经历了很多苦难，但依然能够乐观地面对人生，加上家人的照料，这应该就是老人长寿的秘诀吧。