每个人都有一段特别艰难的时光,学习的瓶颈,生活的窘迫,工作的失意,甚至突如其来的意外,挺过来的,人生就会豁然开朗,所以你不必害怕日升月落,因为黎明总会到来。
当你压力大到崩溃的时候,不要总去跟身边的人讲,也不要觉得自己很委屈没人疼你关心你,无人问津也好,技不如人也罢,毕竟人外总有人,天外总有天,你要试着安静下来,去做自己该做的事。
不要总想着自己如何如何的坎坷,一地鸡毛,只是别人家的鸡毛你没看见而已,试问谁家的锅底不黑?可是每个人都在努力的往前走,你又有什么资格停下。该干什么干什么,在崩溃中前行,才是一个成年人的素养。
学会接受自己的不完美,学会接受生活所带来的苦,学会接纳别人对你的不喜欢……生活就是那样,你若把生活中的苦看淡一些,它就味道甜一点;你若把生活中的苦看的太重,它就味道更苦涩……
人生路上,各种各样的障碍无处不在。年轻人就应该学会拒绝emo,拒绝自我内耗,克服生活中的障碍,坚持下去你就是胜利。千万不要在最好的年纪,却过颓废的生活。年轻人就该像初升的太阳,心怀热血,去奔赴星辰大海,是努力实现执着追逐的梦想。
如何拒绝emo呢?
首先,调整作息时间,早睡早醒,一日三餐。总是崩溃在深夜里的你,就会越来越害怕黑夜,晚上失眠,白天状态不好,直接影响工作效率,影响情绪。久而久之,就会无限死循环。一日三餐,不仅一天三次,还要时间点正确,这真的很重要,不仅会身体健康,还会保持好的体型。暴饮暴食,会直接影响食欲,心情,睡眠。所以早睡早醒,一日三餐,相辅相成。
其次,努力,勇敢去做自己喜欢的事情。我们每天必须去做的事情很多,重复去做,就会失去很多的快乐,但是没办法,每个人都背负着责任和义务。但是做完了这些,你可以去做自己喜欢的事情,你可以跟我说打游戏,我支持,你只要调整好作息时间,劳逸结合,不耽误正常的工作,就开心的玩,放心的玩。
最后,如果你再难受,你就多读书。走过来的人总说一句话,后悔当初没多读书。为什么呢?因为工作比读书苦一万倍。但是后悔只是证明你想明白了,然后呢,很多人选择了到此为止。其实我们更应该从此刻开始,多读书,才能喂大格局,学会自愈,从小世界走向大世界。
调整好心态,拐个弯,和自己和解,拒绝emo,永远充满爱和希望。
页面更新:2024-04-05
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