生活中患有老年痴呆的人非常多，老年痴呆在医学上叫作阿尔茨海默症，多发于60岁以上的老年人，目前还没有有效的治疗手段，只能延缓病情的发展。

很多人觉得老年痴呆是突然发生的，其实在前期的时候有一些非常明显的症状，只是没有引起足够的重视，随着病情的发展，症状会变得更加严重。

在老年痴呆早期的时候，有一些患者保留着自理能力，可以照顾自己，如果病情发展到中期或者晚期，患者的自理能力会丧失，需要家人的贴身照顾。

老年痴呆不仅影响患者的生活，对家人也会造成很大的困扰，想要远离老年痴呆，50岁后就要注意自己的习惯，养成良好的习惯才有利于身体的健康。

如果发现家里的老人出现了下面这些症状，要引起重视，及时去医院进行检查，做到早发现早治疗，可以延缓病情的发展。

如果身体出现这几个症状，可能是老年痴呆症的早期表现

总是忘事

如果生活当中频繁忘事，记忆力明显下降，前几天刚发生的事情就忘得一干二净，这些表现都是老年痴呆的早期症状。

大脑出现退行性变化，导致机体记忆力下降，如果发现家中的老人总是有这样的表现，一定要重视起来，及时去医院做检查。

情绪发生改变

如果总是喜怒无常，害怕，疑神疑鬼，这些情绪上的改变，都是老年痴呆早期的症状。也有一些患者出现自私，感情淡漠，兴趣缺乏的情况。

这些情绪上的波动都预示着患者的身体出现了问题，很多人将这些表现误以为是抑郁症，让真正的病情得以发展。

不爱说话

对于这两者到底怎么区分呢？老年抑郁症患者经常会说不知道或者什么都不说。记忆障碍程度会随着心境不同而发生变化。老年痴呆患者会很配合医生，但是自己却什么也想不起来。

为何老年痴呆患者逐渐增多呢？

近几年来患有老年痴呆的人越来越多，主要有下面这4个原因：

1、遗传因素，遗传占50%以上的比例。

2、疾病因素，心血管疾病是导致老年痴呆症的因素。

3、脑部外伤因素，脑部受伤之后会导致脑细胞受损，加速脑部细胞老化。

4、受到外界刺激，受到外界不良刺激或者心情抑郁，会影响脑部细胞的正常分泌，导致患上老年痴呆。

提醒：50岁后尽量改掉3个坏习惯

1、经常熬夜

经常熬夜会扰乱身体的生物钟，导致内分泌出现紊乱，影响脑部细胞的正常修复，诱发老年痴呆。

长期熬夜还会导致记忆力下降，损伤脑神经，反应会变得迟钝，还会引起耳聋耳鸣和神经衰弱等症状。

同时还会引起消化不良，出现营养不均衡的问题，它会让皮肤变得干燥，出现头昏脑涨的情况，甚至会引起脑血管疾病。

2、不想出门交际

老年人不喜欢出门，可能是因为腿脚不方便，如果不想出门交际，就会降低自己的交往能力，无法激活脑细胞的活力。

因为和外界的事物接触比较少，所以人就会变得不想跟他人交流，容易患上老年痴呆症。

3、不健康饮食

老年人的肠胃消化能力比较差，如果不及时调节饮食状态，经常大鱼大肉的吃，就会加大肠胃的负担诱发老年人肥胖的问题，还会诱发老年痴呆。

对于老年人来说要保持低盐低钠低糖的饮食原则，生活当中多吃一些富含维生素和膳食纤维的食物，每顿饭不要吃太饱，给肠胃适当放松的时间。