孩子近视怎么办?如何预防?来听松江医生怎么说

随着电子产品的广泛应用、学业压力的不断增大,青少年近视的发病率也在逐年攀升,青少年近视已经成为国家的重大公共卫生问题。拿什么拯救孩子们的眼睛呢?家长们很焦虑,他们迫切希望多掌握近视防治知识,用科学的方法来减少近视的发生和发展。

孩子近视怎么办?如何预防?来听松江医生怎么说

近视为什么会发生?

如何预防?

要不要做手术?

泗泾医院为您科普近视这些事。

近视为什么会发生?

近视的病因有很多种不同的解释。其中目前证据最充分、最具有广泛说服力的,是认为近视眼是一种眼球的发育异常,而且不是发育不良,而是过早和过度发育导致的。

大家可能都听说过,婴儿刚出生的时候眼睛都是远视的,因为他们的眼球还小,预留了成长的空间。按照正常情况,随着身体的发育,眼球也将跟着渐渐长大,其中周径长得慢些、前后径长得快些,远视的程度也逐渐减轻,等到青春期结束发育完成,视力正好达到正常。但是,正处在眼球发育阶段的青少年,如果过度使用近物视力,将会使得眼球前后径增长得过快、过长,以适应长时间看近物的状态,从而发生近视。

怎样预防近视

我们可能很难有效地减少孩子的学习时间,但可以督促孩子养成良好的姿势和习惯,比如看书写字时光线要自然,不要过强或过暗;眼睛要距离书本一尺以上;每连续学习40分钟就起来活动活动,开窗远眺一下。这些都能减少眼调节肌的疲劳,降低近视的发生率。同时要减少电子产品的使用,建议非学习目的杜绝使用电子产品。

眼保健操要鼓励学生们做,通过穴位按摩可以改善眼部的血液循环,同时做的时候眼睛闭起,也得到了休息。

孩子已经发生了近视,该怎么办?

近视一旦形成,基本是不能逆转的,只能延缓其进展。而预防近视或者延缓近视发展最关键的要素是让孩子“近处远处交替着看”。如果孩子已经开始近视了,若不及时矫正,远物视力就会进一步“荒废”掉。

另外,大部分孩子两只眼睛近视程度不一样,不戴眼镜的话会不自觉地形成只用度数浅的眼睛看东西的习惯,时间久了容易形成斜视。所以一旦发现了孩子近视,还是及早进行矫正为好。只是这里一定要记住,要先去医院检查,不要找家眼镜店随便验光配副眼镜。

为什么怀疑近视后一定要到医院检查?

这是因为近视在形成的过程中一定是先有眼球调节肌肉的过度牵拉、痉挛,等过了一段时间才会慢慢固定下来,形成近视。换句话说,就是刚刚形成的近视,其中有一些度数是假性近视,通过让眼调节肌休息,是能够挽救这部分度数的。所以就需要到医院进行药物散瞳后再验光,这样才能得出真性近视的准确度数,避免佩戴了不合适度数的眼镜,导致近视进一步加深。

佩戴合适度数的眼镜,是有助于缓解用眼疲劳、防止近视进一步加深的。但是有家长反映,孩子以前不戴眼镜看东西还好,现在戴了一段时间眼镜以后,眼镜一摘跟瞎子一样,所以直觉上感到眼镜越戴视力越差。其实,这是一种正常现象。就好比我们习惯了电脑打字以后,偶尔再拿起笔会写不好字是一样道理,这恰恰是因为眼球调节肌得到了休息,不再习惯于疲劳工作了。对于正在发育中的眼睛来说,这是一件好事。

近视要不要做手术?

近视是一种发育异常,所以即便选择手术,也应等到发育结束。也就是说,应该等孩子成年后再考虑手术问题。

目前治疗近视最为成熟最为常用的,是一种叫做角膜层切激光磨镶术的手术方法。这种手术相当于在角膜的内部刻出一个超薄的凹面作为镜片,而角膜的表层完整保留,总体厚度也几乎没有变化。这样就大大减少了手术后的不适症状。自1991年成功问世以来,经过30年的临床验证,可以说这种手术总体上效果满意,已知副作用也非常少。

通讯员:卫民

编辑:沈莉娜

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页面更新:2024-03-07

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