CBA3消息！林书豪恢复训练，丁彦雨航表决心，上海、浙江强强对决

CBA常规赛第一阶段接近尾声，不少球队外援即将回归，深圳队的萨林杰，四川队的哈达迪都有了眉目，北京队最近很火爆，连续战胜两大夺冠热门广东队、浙江队，爆出不小冷门，好事成双，林书豪也传来好消息，目前已经可以参加对抗训练。

林书豪最近在社交媒体发文，感叹一路心酸历程，连续4个月的伤病，相继遭遇新冠，晕了两次，脑震荡一次，又得了阑尾炎，一共进行了11周的隔离，感受到很多压力，让林书豪重新审视自己，更加珍惜生活，感恩一切。

参加对抗训练，是回归球场最重要的一步，相信第二阶段，林书豪将铁定复出，对于北京队来说，是一大利好，上赛季，北京队的控卫一直是短板，方硕不得不顶到控卫位置，严格意义上讲，方硕属于得分后卫。

本赛季，北京队由于翟晓川、方硕大伤初愈，状态有所起伏，之前遭遇3连败，包括双加时负于福建队，不过随着联赛的深入，阵容磨合越来越出色，除了双塔的强势外，控卫刘晓宇复苏，起到决定性作用，刘晓宇状态重回巅峰，进攻组织一手抓，缓解了后场压力。

随着林书豪回归，北京队实力将上一个档次，林书豪不同于其他外援，不但能自己得分，还能组织串联，属于团队型控卫，可以让身边的队友更好，与雅尼斯执教理念不谋而合，北京队的铁血防守，可以弥补林书豪防守短板，半场阵地战，十分适合林书豪这个年龄，双方堪称绝配。

第二个消息，丁彦雨航不久前遭遇伤病，由于出场时间太长，积劳成疾，膝盖有些不适，好在并无大碍，徐长锁指导表示，下场比赛对阵宁波队，小丁大概率复出，对球迷来说，是一个好消息，都希望小丁能够重回巅峰。

最近，小丁接受了新华社记者采访，镜头下，小丁膝盖伤口清晰可见，对于自己的恢复状态，小丁认为只恢复到60%-70%，膝盖压力很大，自己在场上努力尝试突破，想按从前的打法打球，但是心理上还是有压力，不敢贸然做动作。

目前小丁只能进行一些外线投射，由于久疏战阵，场上的感觉还需要提升，爆发力与对抗能力不足，运动能力下滑明显，导致了突破威慑力不够，往往一突破，就会被抢断，失误居高不下，不过已经有所进步。

本赛季回归球场，很多队友已经成为老队员，甚至成了助理教练，小丁也是感慨颇多，在迷茫时，会主动与曾经的队友谈心，对于接下来的比赛，小丁表示既然回来了，就会全力以赴，打好每一场球，找回之前的状态。

小丁表示，自己会尽量恢复，如果有机会，很希望再次代表国家队打比赛，哪怕全世界都不相信自己，自己也会相信自己，最后小丁感谢球迷没有忘记自己，感谢球迷不离不弃一路陪伴，向球迷表决心，全力以赴找回最初的状态。

第三个消息，CBA常规赛第12轮，将迎来一场焦点战，上海队与浙江队将上演强强对决，李春江与刘维伟的斗智，极具看点，上海队近来状态正盛，已经取得7连胜，球队磨合渐入佳境，浙江队则输给北京队。

先来看看内线比拼，王哲林将对位余嘉豪，两人都属于传统内线，王哲林进攻端更加出色，低位进攻技术丰富，脚步相对灵活，还可以拉出来投三分，余嘉豪在防守上压力徒增，刘维伟很可能派出机动性更强的刘泽一，以及老将张大宇。

锋线位置，上海队可兰白克、刘铮，都属于功能性较强的球员，可兰白克埋伏底角，为球队拉开空间，三分稳定性十足，刘铮属于防守悍将，具备一定单打能力，浙江队三分比较出色，朱旭航、赖俊豪、陆文博攻守兼备，身高占据优势。

最后来看看后卫线，上海队人才济济，富兰克林能力全面，经常打出准三双数据，进攻能力极强，郭昊文突破犀利，身高优势明显，李添荣基本功扎实，能突能投，身体素质强劲，浙江队吴前、王弈博、程帅澎在经验上要更强，是天赋与经验的对决。

上海队本赛季有意提速，李春江指导要求王哲林，能够跟上快攻节奏，目前看来做得不错，如果落到阵地战，王哲林是低位大杀器，而浙江队以快攻为主，双方替补轮换半斤八两，阵容深度都很高，如果浙江队外线打开，还是具备优势的。

以上就是CBA最新3消息，林书豪恢复对抗训练，丁彦雨航向球迷表决心，上海队、浙江队将上演强强对决。

最后总结一下，林书豪的回归，将极大提升北京队实力，与双塔的配合值得期待，小丁还需要时间，期待完美回归，上海队vs浙江队，注定是一场精彩对决。

你们认为CBA新赛季4强都有谁？