怎么给宝宝断夜奶？看看这些妈妈都是这样做的

宝妈1：

我们三个多月就断了夜奶，按照美国育儿协会的说法，一般三个月左右的宝宝是可以连续睡八个小时不吃夜奶的。我们一直都是分房分床睡，睡前给他洗个热水澡，放点音乐或者唱歌讲故事，告诉他天黑了要睡大觉了，重点是房间尽量不要用夜灯，可以放一个人体感应的夜灯，有声音或者有人走动才会亮的，然后尽量保持安静。一个月会有一两次一起睡，一起睡的时候他偶尔也会夜醒，可能是我们大人打呼噜或者翻身影响到他了，还有就是睡前一定要喂饱他，如果不放心，可以在十一点左右大人准备睡觉的时候，给他补一顿夜宵。半夜宝宝哭了不要急着抱起来喂奶，可以先轻轻拍拍他安抚一下，然后抱起来哄哄，不哭了再放下，

哭了过一小会再抱起来哄哄，刚刚开始可能会辛苦一点,后面慢慢就好了。

宝妈2：

我宝宝吃配方奶,10个月断的夜奶，半岁以前就不说了，没加辅食前靠奶“续命”。但是到10个月了，还是一晚上要醒好几次吃奶(当然也是他之前跟外婆睡，外婆习惯了这招哄睡)，跟我睡之后，实在是吃不消，也听说这么大也该断夜奶了，对宝宝更好，我就狠下心来准备断。

头几天真是哭得撕心裂肺，我忍着没给奶，喂了点水，抗拒，在我怀里像泥鳅一样翻滚抗拒，我抱着边走来走去边哼歌安抚他，渐渐的他就又睡了，但是睡一个小时又醒，看看尿片需不需要换，又来一轮,一个小时又醒。这时候可以喂一点奶，慢慢断，经过前两轮已经把距离上次吃奶的间隔拉长了，我就这样一天拉长一点间隔，坚持了一个礼拜，可以隔五六个小时了，又坚持了一个礼拜，可以一觉到天亮了(12个小时哦)开心啊!经过我这轮体验，总结的经验就是：前几天很艰难的时候，妈妈一定要坚持，也不要太刻意，一天进步一点，给自己给宝宝定一个十天断奶计划！哭闹的时候排除需要换尿片、胃胀气不舒服、热或冷这些之后，基本就能更快速地安抚好宝宝！一岁前断夜奶大人小孩都舒服。

宝妈3：

玉米他姐,洋芋她弟宝宝3岁你先判断下孩子可不可以断掉夜奶了。如果宝宝的夜奶是大口大口吃，吃个二十分钟才睡，那八成是真饿，断着就费劲，我家老大一岁半才把夜奶给断了。

一岁的时候想吃，可不论睡前吃得多饱，到夜里四点她一定会醒叫着吃奶，特拼命地吃。我不给吃的后果就是几乎每二十分钟醒一次，到五点半就饿得哭,大喊“吃nai",完全无法安抚。

断夜奶的时候你先拉大夜奶间距，一般孩子夜醒的时间是有规律的，可以先试着在孩子第一次醒来要奶的时候安抚他，试着哄睡，或者给水喝，不行了再给奶。我家是母乳宝宝，不肯喝水，就只能抱着哄，一点点地拉开时间后就好断了。

宝妈4：

我是准备好10个月要断夜奶的，一个是因为晚上找奶影响睡眠，一个是他长了6颗牙我怕龋齿。想断夜奶秘诀就两点:1.白天喂饱。宝宝每天热量摄入是恒定的，白天吃够了，晚上就没有吃夜奶的生理需要了。2.耐心但坚决。确保宝宝白天摄入足够的情况下，宝宝哭闹耐心地哄(各种哄，搂抱轻拍喂水)，但是绝不给奶，一般7-10天就可以彻底断掉夜奶了。其实9个半月时我也是各种怀疑能不能搞定，因为我家娃每次夜奶能吃200左右，但我就是怀疑中尝试，先是花了三天逐步增加了他白天的奶量，睡前就保证他喝足了一天的奶量，然后睡前跟他强调说我们不喝夜奶了，当天竟然就7点半睡到了5点。后来有反复，我都坚决的不给奶，一周他就睡整觉了。宝宝的整觉8-10小小时不喂奶就算可以，比如我家娃7-7:30睡觉,4:30以后他醒了我就会直接喂奶。后来他又生一次病，每顿都吃得比较少，我就给他喂了三天夜奶，也担心又重新喝上夜奶，但病好后他自己又不喝了。所以加油，生理和生理习惯养成了,就胜利了。