头发掉了能戴帽子，睫毛掉了只能哭！睫毛增长液能补救吗？

如果说掉头发能让年轻人无比焦虑，那么掉睫毛就会让年轻女性加倍焦虑......（男生：还好我不在乎）

睫毛，图片来源：pxhere.com

随之而来的是我们疯狂补睫毛，用各种睫毛增长液。这种方法对不对，我们又应如何科学地保护睫毛呢？其实睫毛真的很特别......

01睫毛——人身上最特别的毛发
睫毛，虽然也是身体的毛发，但与头发、汗毛相比，有一些非常特别的地方。
首先是数量。按照生长位置，可以将睫毛分为上下两部分。下睫毛大概有75~80根，上睫毛略多，有90~160根。总体数量，远远少于其他毛发。

眼睫毛，原图出处：《The eyelash follicle features and anomalies A review》

其次是结构。睫毛周围没有肌肉，因此，天冷的时候睫毛周围不会出现鸡皮疙瘩，受到惊吓，睫毛也不会倒立。另一方面，睫毛根部的细胞不对称，远离眼睛的一侧更厚，正常情况下，上睫毛总是向上弯曲、下睫毛总是向下弯曲。如果长反了，有可能刺激到角膜，记得去医院看看哦。

眼睫毛结构，原图出处：《The eyelash follicle features and anomalies A review》

再次是它的功能。头发、汗毛剃掉也没什么，而睫毛对眼睛有着重要的保护功能。这种保护，大致分为两种情况：遇到能动的物体，睫毛相当于雷达，提醒人体及时闭上眼睛、保护眼球；日常时，睫毛相当于一个“小亭子”，阻隔灰尘、减少眼液蒸发。最后，睫毛的生活周期非常短。一根头发从萌发到掉落，时间长达数年，睫毛则只有3~5个月。即使在如此短暂的时间里，睫毛也不是一直活跃，而是只在最前面4~10周生长，平均每天增长0.12~0.14毫米。所以，真的不要问自己为什么睫毛不够长了，基因和生理决定了，睫毛长度很少超过12毫米……

02掉落——正常与不正常的区别
如果觉得你的睫毛一直在掉，大有“秃”的风险，那么你可以自检一下。判断睫毛掉落是否正常，有两个指标。一个是数量，因为睫毛的寿命非常短，所以，每天掉个1~5根都在正常的范围内；二是掉落时的情况，比如，其他地方的毛发有没有掉落的，睫毛周围的皮肤有没有瘙痒、红肿，视力有没有出现模糊乃至减退。

睫毛掉落的类型与原因，图片来源：作者自制

从进化学上说，又长又密的睫毛，可以增加眼白与眼仁的对比度，使人显得健康。反过来说，能影响睫毛的疾病还不少呢。比如外伤、拔毛癖、各种感染、皮肤病变等等。

睫毛异常掉落的原因，图片来源：作者自制

但是，最常见的睫毛异常掉落，通常跟螨虫有关。

03螨虫——容易被忽视的祸根
螨虫其实不是一种虫，而是许多种虫子的统称。与睫毛有关的叫做蠕形螨，主要有毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨两种。

毛囊蠕形螨以睫毛的毛囊为家，皮脂蠕形螨通常生活在睫毛周围的皮脂里。如果我们将睫毛比作一座房屋，它们就像是一群老鼠：啃来啃去，对皮肤造成机械性的损伤；大肆繁殖，导致毛囊和皮脂堵塞，进而引出一连串的问题；最重要的是，它们的分泌物，会刺激皮肤、引起炎症。种种情况加起来，感染蠕形螨的人，就有可能出现眼红、眼痒、眼干，睫毛掉落，严重的时候，甚至可能出现视力异常，看东西模模糊糊的。

不过，蠕形螨体积小，引起的症状总体而言比较轻微，所以，很多患者不知道自己感染了，或者，直到睫毛开始掉落才意识到异常。这种时候，也不需要惊慌，只要去医院做个检查就好。取下两三根睫毛放到镜下检查，便能清楚是否感染。

04睫毛保护战
关于我们为什么喜欢睫毛，有许多说法。前面说过，又长又密的睫毛使人显得健康；也有学者认为，长且密的睫毛扇动起来十分显眼，像是个醒目的标志，可以增加别人的注意力。

那么，如何拥有健康的睫毛呢？

最基本的原则，是保持一个健康的生活方式，身体好，睫毛才会好。其次，要注意清洁，妥善保存化妆品，不混用、不和人交换使用，化妆之前，记得仔细洗手，以减少感染的可能。

再次，注意化妆时的环境。比如避免在颠簸的环境下化妆引起外伤。最后，尽量不染眉毛、睫毛，谨慎使用假睫毛，小心挑选化妆品——不管什么化妆品，只要使用后出现不适，就应该考虑停用。

至于睫毛增长液，其实再怎么促进睫毛生长，也抵不过周期的自然脱落。多数睫毛液含有色素、蜡、树脂、石油提取物等化学成分，和“护肤”是一个道理。

如果睫毛增长液效果很显著，还有可能添加了防脱发的违禁成分，安全性便不能保证了。想要正确地保护睫毛，不如跟着下图做吧！

保护眼睫毛的方法，图片来源：作者自制