天冷多给孩子这样吃，补钙又补锌，一碗不够宝宝吃，猛长个更聪明

宝宝开始吃辅食之后，一般都会被更有滋有味的辅食吸引，变得渐渐不爱吃奶粉，家里的奶粉也闲置了下来搁置一旁，霉变了就不免浪费。家长们不如试试将奶粉做成辅食，奶香味的辅食宝宝也更爱吃、有食欲，且有营养。

今天就用奶粉搭配其他香甜粉糯又促进消化的蔬菜，给大家分享一道健康又美味的山药丸子汤辅食，口感细腻顺滑、清甜可口，丸子也是粉粉糯糯，非常适合宝宝吃，吃一整碗也不用担心孩子会积食。

用到的食材也十分简单，除了闲置的面粉，还有补锌又健脾助消化的山药、南瓜，南瓜糊糊和山药丸子是分开做的，山药压成泥和淀粉一起揉成丸子，再加入到南瓜和奶粉一起搅打好的南瓜糊糊中，这道辅食就完成了，宝妈们先跟着下面的辅食介绍一起学习一下吧~

跟着厨工爸爸做辅食

山药丸子汤

食材列表和月份

参考月龄：10M+

操作时间：35分钟

山药：100克

奶粉：30克

南瓜：100克

淀粉：20克

食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

详细步骤分解

提前准备好食材，取出准备好的山药，插上一根筷子，握着筷子避免直接接触粘液，然后削掉山药的外皮。

然后将洗干净的山药切成薄片，放入一个碗中备用。

准备好的南瓜切掉外皮，再去掉南瓜瓤。

然后去皮去瓤后的南瓜切得小块一点，同样和山药一起放进同一个盘中备用。

山药和南瓜放进蒸锅里面，盖上锅盖蒸15分钟，蒸至山药可以轻轻戳穿就可以取出来了。

把蒸熟的山药倒进一个大碗里面，用压泥器压成细腻的山药泥。

然后往压好的山药泥加入一点红薯淀粉，搅拌均匀。

取一小勺面团，揉成一个大小适中的小圆子。

奶锅烧水，水开把小圆子放进锅里面。

煮至小丸子全部浮起来后再煮1分钟，就可以把丸子全部捞出盛起来了。

取3勺奶粉，把奶粉冲成均匀的配方奶，然后把配方奶倒进料理杯。

蒸熟的南瓜也放进料理杯里面，打成细腻的南瓜糊糊。

搅打好的南瓜糊糊再用筛网过滤一遍，然后把煮熟的山药丸子放进南瓜糊糊里面。

一份奶香四溢的南瓜糊糊搭配的粉糯小丸子就做好啦，南瓜糊糊清甜细腻、奶香四溢，入口顺滑，山药丸子也是适合宝宝吃的粉糯口感，还有健脾养胃，促进消化的作用，吃这道丸子辅食宝妈们是不用担心宝宝会积食的！各位宝妈快给这篇文章点个“在看”和赞吧~

厨工爸爸做辅食经验总结

南瓜糊糊搅打好以后，再用筛网过滤一遍，可以把粗纤维过滤掉，使口感更细腻。

知识拓展

奶粉的做法其实有很多，闲置的奶粉一直放着之后也是扔掉浪费，不如利用营养健康的奶粉，除了今天介绍的这道山药丸子，将奶粉和山药搭配，还可以将奶粉和水果、南瓜、红薯等香甜粉糯等蔬菜一起搭配，做成辅食给宝宝吃健康又营养，重要的是味道好，还能预防宝宝便秘。

你家闲置的奶粉一般是怎么处理呢？会做成营养的美味辅食吗？快来评论区告诉我吧！