尿酸高了怎么办？改掉这两个坏习惯

在现实生活中，好多人就是尿酸高，吃药喝水，咋都降不下去。其实在医学上，男性尿酸超过420就属于尿酸超标了，那么超标的尿酸危害大不大呢？

长期高尿酸得不到控制，最常见的就是肾脏受损，肾功能不全，甚至尿毒症。此外，高尿酸还会损害关节，肌肉和心脑血管，那么我们应该怎么处理呢？谢大夫给大家两个建议。

第一个建议呢，就是严格改善生活方式，除了在医生指导下进行专业治疗以外，少吃盐，多运动，低嘌呤饮食，控制好体重，平时少熬夜，戒烟戒酒，减少应酬。只要你能坚持下去，很多人都能收到意想不到的效果。

除此之外，有高血压、高血脂，高血糖，肿瘤疾病的患者，高尿酸和其它三高都是相辅相成的，你吃药上一定不要乱用，很多药都会让尿酸升高。比如说利尿剂，把你身体其它的疾病改善之后，体重降下来了，你的尿酸也能跟着降一大截，这就是我说的第二点。

希望以上内容，能够对您有所帮助。我是风湿科谢幼红医生，如果您有风湿免疫相关的问题，可以和我一起交流。