轻松去口臭

口臭，就是在呼吸时，口腔中呼出的气体，发出一种难闻的臭气。很多人都会有这种小毛病，口臭不仅让别人恶心，让自己尴尬，而且影响人与人之间的交流，影响个人的生活社交和工作，还提示您的身体健康亮起了红灯。

那么口臭是什么原因引起的呢？其实早在《医论选要》里就说过：“口臭者，乃脏腑燥腐之气，蕴积于胸臆而生热，冲发于口也”。明代《万病回春》里也记载有：“口开则臭不可闻者，则肠胃中有积热也。”，李时珍《本草纲目》也有记载：“口臭是胃火，食郁。”，这就是揭示了口臭的最主要原因是“脾胃蕴热”。说白了，其实口臭就是胃出了问题，正所谓“十个胃病九个臭”。所以要去除口臭，并不是多刷几次牙，多嚼几块口香糖就能解决的问题。

那么自己有口臭怎么办呢？这里我给大家推荐一种十分简单，一学就会，学会就用，一用就有效的中医按摩疗法，只要动动您的手指，就可以轻松的去除口臭。

按摩大陵穴去口臭：大陵穴手腕部腕掌横纹的中点，微握拳时，在手腕部腕掌横纹中点两筋之间有个凹陷，这就是大陵穴，用大拇指按揉大陵穴3 5分钟，然后活动腕关节，就可以消除口臭。