人皆苦炎热，我爱夏日长。——苏轼

近几年我们看到很多古装剧，里面的角色都穿着长袖长裙，虽然仙气飘飘十分养眼，但也觉得有些许疑惑，因为剧中的人物，不管什么季节都穿着长衣长袍，那么夏天他们觉得不热吗？

古代时候人们的思想和社会风气确实比较保守，就算夏天三十多度的高温，还是穿长袖，其实也不足为奇的。由于当时的科技不发达，没有消暑用品，那夏天他们是不是过得很煎熬，又是怎么度过的呢？这个问题真正的答案可能令我们咋舌。

最初的一叶遮体

在历史记载中，古人对季节的更替十分讲究，他们的衣服服饰也会根据季节不停变换。

夏季用轻薄料子做成的衣服，虽然是长袖，但凉快不少；冬季的时候则穿上厚实衣物，甚至会用棉花做成棉袄以及动物皮毛用来抵御寒冷。

《中国古代服饰大观》记载，石器时代的时候就有山顶洞人对服饰有初步认识，虽然那时候没有先进的缝制手法，但他们也知道冬天用兽皮保暖，夏天用遮体进行降温和遮羞，尤其夏天穿树叶服装真的能让身体免于暴晒的同时又让人凉爽。

发展的制衣技术

1936年，中国考古队在杭州发现新石器时期的良渚文化时期就已经掌握了基础的缫丝技术，并且运用这个技术制成衣物。不得不说这个发现给我们了解古代制衣文化提供了十分宝贵的线索，往大了说让人们对中华文明的发展也有更深了解。

时间来到黄帝时代，蚕丝缫丝技术逐步成型。当时的黄帝的夫人为了推广这一项技术，开始广泛教学，以授人以鱼不如授人以渔的态度让百姓的生活都有了质的改变。

从这里开始，在炎炎的夏日，人们不再用树叶遮体，也不需要裹着厚衣服或者动物皮毛，可以选择凉爽轻薄的丝织品来遮盖身体，透气又轻盈，着实生活体验和生活品质好了不少。

正是因为蚕丝缫丝技术是皇帝夫人进行普及的，后世为了表达敬意所以尊称她为“先蚕圣母”。以她作为缫丝技术的发源推广的先河人物，到战国时期这项技术已经趋于完善。

变化的服饰美学

唐朝时候，女性服饰的上衣由宽袖变窄袖，胸口和脖子大部分露出，长度也变短，下半身则搭长裙，再配一件长衫。显得整个人落落大方又简洁美观，十分清凉舒适。男装也是遵从这一原则，整个服饰是丰富艳丽的。

时间到了宋朝就发生明显变化，宋朝受“程朱理学”影响，风气保守不能够展示个人性格，所以着装也遵从这一原则，比较保守端庄。男性服饰取消腰带和扣子的设计，女性服饰由原来落落大方的低胸装改成护领衣带，完全不漏出任何皮肤，整体创意风格发生极大变化。

所以我们不难看出，服饰在中国的发展中不仅由于季节的变化而变化，还和文化有很大的关系。

超轻的薄纱素衣

在考古界我国曾出土过一件非常有价值的瑰宝，叫素纱衣。它是一种真的做到薄如蝉翼的纱织衣物，它轻薄到可以毫不费力地塞进火柴盒。

这样轻薄的衣物，不仅仅是穿上舒适度高更因为夏天穿这样的衣服非常凉爽。想象一下古人穿着如此轻薄的衣服行走在夏日街头，皮肤不会被太阳晒伤也能在宽松轻薄的衣服里保持身体的凉爽。比我们现在穿的短裙恐怕还要舒服。

古籍记载，白居易的朋友要通州办公，白居易就在友人临走时送上素纱衣，方便朋友抵御通州夏日的炎热，可见在当时素纱衣是人们必备的单品。

但是素纱衣价格高昂，并不是人人都享受得起。普通老百姓夏日怎么避暑呢？他们会在夏季的时候穿上方便劳作的麻花短褂，然后露出两只手臂，让自己更凉爽，就跟我们现在常穿的短袖类似。而且这种服饰在《清明上河图》中就很容易看到，当时十分普遍。不得不说古人在穿衣上面也是想尽办法让自己保持凉爽。

总结

现代人穿衣搭配更讲究美感和个性，因为我们有太多方法让自己保暖或保持凉爽。而古人要顾及当时的传统文化的基础上，通过自己的智慧从织物着手，让自己清凉下来。

人类从最开始的“一叶遮体”慢慢发展到今天的丰富多彩，都是多少代人一起思考努力的结果。

参考文献：《中国古代服饰大观》