30岁女子健身后大腿根部鼓了个包，以为是肌肉拉伤，去医院一查竟是卵巢掉了下来；医生提醒：产后妈妈是高发人群之一

宁波30岁丁女士（化姓）自从生完小孩后体质变差不少，于是她下定决心去健身房锻炼身体。

有一次锻炼时她深吸一口气正准备发力，突然感觉大腿根部一阵刺痛，随后鼓起了一个软软的包。丁女士以为是肌肉拉伤，没太在意。但随着时间推移，包块越来越大，抱孩子用力时甚至疼得直不起腰，还伴有频繁的腹胀。

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后来的一天晚上，丁女士刚做完三组哑铃动作准备起身，腹部突然爆发出一阵剧痛，大腿根部冒出的那个“乒乓球”，怎么推都推不回去了。

送医后腹部CT检查结果证实，丁女士是得了疝气。医院肝胆胰外科病区主任医师俞丹松解释道：“这是典型的腹股沟疝。你的腹股沟区域出现了一个裂缝，卵巢顺着这个缝钻了出来，卡在皮下，这就形成了你摸到的那个包。”

腹股沟疝，俗称“小肠气”，是指腹腔内脏器通过腹股沟区的腹壁薄弱点突出形成的包块。它最典型的表现是大腿根部出现一个时有时无的鼓包：站立、咳嗽或用力时鼓出，平躺或用手按压后往往能消失。

产生这个鼓包的原因在于腹壁强度降低与腹内压力增高，腹股沟区本身肌肉覆盖较少，相对薄弱；而慢性咳嗽、便秘、重体力劳动或前列腺增生导致的排尿困难，都会使腹压反复升高，把肠管等组织“推”出缺损处。成人腹股沟疝一般无法自愈，手术修补是唯一有效的根治手段。

医生提醒：产后妈妈是腹股沟疝的高发人群之一。产后一年内，整个腹壁都处于非常脆弱的状态，腹直肌分离的恢复靠的是养，而不是强行去练。

来源丨宁波晚报