湖南省直中医医院冬病夏治全面启动，72年传承护航湖湘百姓体质调养

红网时刻新闻通讯员 谭盼盼 株洲报道

小暑将至，三伏临近。湖南地处多雨潮湿地带，寒湿之气易潜伏人体，秋冬季节不少群众易反复发作咳喘、颈肩腰腿痛、宫寒畏寒，以及小儿体虚易感冒等慢性病症。湖南省直中医医院专家提醒，遵循《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的中医治未病核心理念，盛夏三伏是驱散陈年寒邪、补益阳气的黄金时期。该院自建院以来深耕冬病夏治特色诊疗，至今已有72年传承积淀，全院多专科协同搭建一体化辨证调养平台，为全年龄段群众定制个体化温阳方案。

根植湖湘地域特点，读懂冬病夏治养生本源

湖南省直中医医院治未病中心主任肖斌斌介绍，湖南气候湿润，梅雨季绵长，加之现代人贪食冷饮、久居空调房，内外寒湿叠加，阳虚寒湿成为本地居民的典型体质特征。所谓“冬病”，多指因阳气亏虚、寒湿伏藏体内，导致秋冬季节或受凉后反复发作、加重的虚寒类慢性病；“夏治”则是利用三伏天阳气升腾之时，通过温通、温补类中医疗法，疏通经络、渗透脏腑，驱散体内积存寒邪，从根源降低秋冬疾病发作频率和程度。

肖斌斌表示，冬病夏治并非单一治疗手段，而是一套完整的辨证调养体系。医院立足湖湘寒湿体质特征，整合中药穴位贴敷、盘龙灸、火龙罐、脐灸、督脉灸、中药熏蒸、鼻部理疗、小儿推拿及特色汤药内服等数十种绿色中医疗法，坚持一人一辨证、一病一方案，实现精准靶向调理。

特色诊疗体系，筑牢冬病夏治标杆品牌

历经70余年传承，湖南省直中医医院持续打磨冬病夏治全流程服务体系。历代名老中医结合本地气候与群众体质特点，持续优化方药配伍与施治思路，所有院内调养方剂均甄选道地药材。前来调理的市民均由专业中医医师一对一完成望闻问切，精准甄别适应人群与禁忌人群，结合个人病症与体质制定专属调养方案，避免盲目温热调理引发上火或皮肤不适等问题。

针对部分群众同时患有多种虚寒慢性病、单一科室难以全面兼顾的情况，医院建立常态化多学科协同诊疗机制，市民可一站式完成多系统辨证评估，同步组合内服、外治疗法，实现肺、脾、肾同步调养。

贴合三伏天时节律，医院设置五阶段阶梯式调养周期：伏前基础贴（7月6日—7月14日）、头伏（7月15日—7月24日）、中伏（7月25日—8月3日）、末伏（8月4日—8月13日）、伏后加强贴（8月14日—8月23日）。专家提醒，冬病夏治重在长期固本，建议市民连续规范调理2至3个伏季，以稳固体内阳气，减少秋冬旧疾复发。

居家同步护阳，内外同调放大调养成效

专家提醒，冬病夏治讲究内外同调。饮食方面，应减少冰饮、冰镇瓜果、螃蟹、苦瓜等寒凉食物摄入，日常多饮温水，晨起可饮生姜红枣水温散脾胃寒气；起居方面，空调温度不宜低于26℃，避免冷风直吹肩颈、腰腹，出汗后待汗液风干再进入空调房；每晚可用40℃温水泡脚15分钟，每日上午9点前或傍晚5点后晒后背10至20分钟，借助督脉补充阳气；作息尽量在23点前入睡，运动选择快走、八段锦、太极等温和项目，微微出汗即可。

目前，湖南省直中医医院各专科及治未病中心冬病夏治预约通道已全面开放。医院将于7月6日、7月15日、7月25日、8月4日、8月14日在芦淞院区门诊大厅连续举办5场冬病夏治系列惠民活动，现场将有治未病中心、呼吸内科、妇科、神经内科、风湿免疫科、泌尿外科、耳鼻咽喉头颈外科、骨科及儿科专家联合坐诊，市民还可品鉴时令药膳茶饮，体验火龙罐、刮痧、耳穴压豆、中药熏蒸、艾灸等多款中医特色适宜技术。咨询电话：0731-28290211。

附：各专科冬病夏治特色调养方向

•呼吸与危重症医学中心：针对慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘稳定期、常年反复感冒、阳虚久咳人群，采用穴位贴敷、温灸配合温肺散寒内服汤药，温补脾肾、固护肺气。

•耳鼻喉头颈外科：针对过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、冷刺激性慢性咽炎，融合穴位贴敷、鼻部中药熏蒸、耳穴压豆联合施治，温通鼻窍、固表御风。

•妇科：针对宫寒痛经、慢性盆腔炎、经期泄泻、产后畏寒头痛等妇科寒证，采用穴位贴敷、脐灸、温经活血汤药，疏通胞宫气血。

•儿童医学中心：专为3岁以上儿童设置穴位贴敷、三伏推拿、温灸、中药沐足等多种疗法，调理反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、腺样体肥大、脾胃虚弱厌食、遗尿多汗等问题。

•骨科及风湿免疫相关专科：针对寒湿痹阻型颈椎病、腰椎间盘突出、膝骨性关节炎及类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，运用穴位贴敷、温针灸、中药热奄包、督脉灸疏通经络。

•神经专科：针对卒中恢复期肢体麻木畏寒、慢性脑供血不足眩晕、阳气亏虚所致秋冬加重型失眠焦虑，以火龙罐、督脉灸、安神脐灸、穴位贴敷联合干预。

•泌尿男科：针对肾阳不足所致慢性前列腺炎、前列腺增生、男性不育、畏寒型性功能减退，采用穴位贴敷配合补肾活血汤药、温热理疗。

•眼科：针对肺脾虚寒所致过敏性结膜炎、反复霰粒肿、长期干眼视疲劳，实施背部穴位贴敷、眼部温灸、固表中药内服综合干预。

•中医特色护理门诊：开设盘龙灸、马氏温灸、葫芦灸、脐灸等项目，遵循“伏前开穴、伏中祛邪、伏后锁阳”三阶调理思路，适配各类阳虚寒湿亚健康人群日常固本调养。