热浪袭来，相信很多奔波在路上的中年男人，都特别在乎脚下那双鞋子，一双合脚的鞋，能够帮助我们走出自信的步伐，与此同时，鞋子还是整体穿搭的美商缩影，仔细观察中年男人的夏日穿搭，你会发现，只要鞋子没选对，衣服搭的再帅也没用。

一到夏天，满大街的中年男人，纷纷脱掉了皮鞋、运动鞋，这两种鞋子看似很符合成熟男人的气质，可实际上，在夏天穿毫无优势可言，不仅闷脚，还挑场合。

鞋子没选对，脚下就像是踩着一对“刑具”，会让整个人的状态都不自在，即便价格再贵，也完全没有让人想穿的欲望，真正有品位的中年男人，都在穿这“3双鞋”，直接解锁气质密码。

第一章：入夏之后，中年男人对“鞋子”要上点心

>>为什么劝中年男人淘汰掉运动鞋、皮鞋？

1.远动鞋雷区：闷脚问题严重，缺乏透气性

有一说一，夏天真穿不了运动鞋，特别是对于脚底容易出汗的男士来说，运动鞋裹在脚上，就像开启了“蒸汽机”一样，而且男人步入中年之后，身体对于舒适度的敏感程度，往往要更高一些，运动鞋的弊端也会更明显。

市面上大多数的运动鞋，都会采用比较厚实的面料，以及多层的结构，所以在炎热的夏天穿，就会显得格外闷热、厚重，很多人穿过一次之后，就会立马避雷。

2.皮鞋雷区：容易磨后脚跟、挤脚，挑剔场合

都说皮鞋是成熟男人的标配，可说句实话，夏天穿皮鞋真的很违和，再加上皮鞋的面料偏厚，内里密闭，很容易出现捂脚、脚臭的情况，去室内把鞋子一脱，立马臭气熏天。

皮鞋的舒适度，更是不可恭维，皮革材质遇热就会变硬，出汗之后就很容易贴脚，长时间走路的话，很容易出现磨后脚跟、挤脚的情况，穿在脚上会让你的体感更燥热。

>>中年男人的夏日选鞋3大核心标准

标准1.优选真皮材质，透气性优先

选鞋有标准，才不容易被影响，中年男人夏天选鞋子，要把透气性排在第一位，所以材质上就要格外谨慎，千万不要选全封闭的厚牛皮、不透气的人造革。

想要让双脚感受到无比的舒适，并且透气又凉爽，就要优先选择打孔真皮、飞织网面或者亚麻布，保持脚部干爽，减少脚气和汗脚的情况出现。

标准2.鞋底轻软有支撑，款式穿脱方便

真正有讲究的男人，在挑选“夏鞋”的时候，往往会讲究一个穿脱方便，例如我们常见的一脚蹬、半拖鞋、懒人鞋带，都是非常好的选项，配合上圆头+宽鞋楦，根本不用担心会挤脚。

另外，鞋底的设计也很关键，同时满足“轻量感+软弹+防滑”3大需求，厚度控制在2～3cm左右，鞋床缓震不塌陷，有足弓支撑的设计，才能保护我们的膝盖和脚踝。

标准3.外观简约得体，适配各种场景

中年男士的鞋柜里，千万不能有设计很浮夸的鞋子，例如铆钉鞋、绑带鞋、荧光鞋等等，颜色要低调稳重，优先选择经典耐看的黑色、灰色、卡其色、棕色……

鞋子的款式更是至关重要，商务场合推荐打孔的乐福鞋，比皮鞋要更舒服，而且还十分儒雅抬气质；日常一点的场合，穿偏休闲的德训鞋、勃肯凉鞋即可。

第二章：有品位的中年男人，夏天最爱穿这3双鞋

NO.1勃肯凉鞋

•推荐理由：穿脱特方便，舒适又不挑脚型

首先，要跟大家推荐的第一双夏鞋，就是在时尚圈爆火的勃肯凉鞋，露脚趾的设计，再加上天然的软木材质，吸汗透气又能散热，直接光脚穿还不容易臭脚。

质感上乘的勃肯凉鞋，通常会加入足弓支撑，均匀的分散足部压力，缓解扁平足、足底筋膜炎、久站久走不累，还能减少腰背的疲劳感，实用性拉满。

•适穿场景：较为休闲的场合

日常逛街、喝下午茶、出门散步，图的就是一个方便好搭配，最好是能打造出“不费力的时髦感”，像这种透气性强的勃肯凉鞋，推荐指数五颗星，堪称“懒人鞋”。

跟包头款的勃肯鞋比起来，勃肯凉鞋最大的优势，就是露肤度高，通常会露出脚趾、脚背和脚踝，而且是拖鞋的款式，鞋面的搭扣还能根据脚型调节。

NO.2乐福鞋

•推荐理由：脚感十分友好，各种场合都能穿

和勃肯凉鞋比起来，乐福鞋的风格要更复古得体，再搭配上更是妥妥的“万能选手”，配西裤、休闲裤、牛仔裤、九分裤都OK，一双鞋就能轻松搭出百变公式。

乐福鞋的鞋型，通常比较贴合脚部，鞋底大多数也很平稳，所以支撑性不错，日常走路完全没有负担，夏天选打孔、薄皮款，还非常透气，穿一整天也没束缚感。

•适配场景：日常出行、商务通勤、轻社交

审美在线的中年男人，鞋柜里都会有一双乐福鞋，和正装皮鞋比起来更随性，又比运动鞋更得体，鞋型采用浅口+低帮款式，透气性远远大于全包的皮鞋，而且各种场合都能hold住。

无论是日常出行，亦或者是商务通勤、轻社交，基本上都不在话下，推荐大家优选经典款，搭配起来省心又省力，穿脱也很方便，一双就能穿很多年。

NO.3德训鞋

•推荐理由：自带复古氛围，搭配起来零难度

复古风席卷时尚圈，德训鞋的地位瞬间就被抬高不少，复古简约的版型，低调不浮夸，而且完全不挑剔年龄，中年男士穿还可以摆脱严肃感，但不推荐大家选过窄的鞋头，很容易挤脚。

夏日的帆布鞋，大多数采用帆布+薄皮拼接，面料轻薄又透气，独特的拼接设计，跟普通的运动鞋比起来，要更具时尚感，基础的配色，容错率也很高。

•适配场景：居家、遛弯、通勤、轻聚会

款式经典的德训鞋，常年穿也不过时，并且还能帮助你应对各种场合，不管是居家还是遛弯，亦或者通勤、轻聚会，脚底下那双德训鞋，能够在运动和正装之间来回切换，分寸感拿捏的恰到好处，倍受中年男人的青睐。