68岁股民实盘日记｜长期稳定盈利，不惧涨跌｜2026年03月24日

港股收盘了，能建H股高开低走震荡向上，上涨0.02港币，收盘价1.32港币。

我今日盘中对能建H股低买高卖滚动操作8次，单日盈利约3200元；

今年以来依托能建H股的高抛低吸累计盈利约92200元，我目前持仓能建H股88万股，浮亏19.76万元，今年总浮盈38万元。今日未操作郑州银行，坚定持有不动。

今日大盘拔地而起、全线大涨，A股超5100只个股飘红，市场信心彻底回暖，这是国家实力与政策定力的有力彰显。长牛慢牛绝非空谈，政策托底、资金回流、估值修复共振向上，任何短期波动都改不了长期向好的大势。

回想当年国家一穷二白都能攻克原子弹难关，如今经济底盘稳固、政策精准发力，资本市场行稳致远已是必然。

我坚守底部央企国企，宝塔式持仓、滚动做T，不追高、不割肉，用时间换空间，相信国运、相信市场，长期稳定盈利跑赢利息，从容穿越涨跌。越是震荡行情，越要守好底线、保持耐心，优质蓝筹终将价值回归，跟着国家方向走，股市投资必有厚报。

本文仅为个人实盘记录，不构成任何投资建议。股市有风险，投资需谨慎，请勿盲目跟风操作。