本文叙述皆有官方信源，为了读者有更好体验放在了文章后缀！

综艺镜头里，扛着马苏、抱起大 S 的画面，是陈建州留在很多观众记忆里的经典片段。

挺拔魁梧的身形，一度让不少人感慨他出众的体能底子。

这份体魄不是凭空而来，根源藏在他和篮球割舍不断的羁绊之中。

他曾经站上中华台北男篮的赛场，伤病迫使他提前结束球员生涯，却始终没有离开热爱的球场。

谁都不曾预想，今年九月，一场凶险的心梗，险些让他倒在观赛的场边。

好不容易闯过这道生死关口，短短一个月之后，又一重沉重噩耗朝他袭来。

长期透支身体的忙碌日常，早已埋下哪些看不见的隐患？

这场接踵而至的离别，会让他重新看待自己的生活节奏吗？

九月的鬼门关

2026 年 9 月 15 日傍晚，台湾一场篮球友谊赛现场，陈建州正在观战。

比赛进行中，他突感身体极度不适，很快被紧急送往医院。

经医师评估，他确诊急性心肌梗塞，属于突发急症。

据媒体报道，检查时心电图危险指数一路拉满。

医疗团队随即启动急救流程，安排救护车将他转入台大医院，实施心导管支架手术。

从抵达医院到手术完成，前后仅约九十分钟，主治医生事后表示。

他有一条心脏血管几乎完全堵塞，再晚送到一会儿，后果难以设想。

消息传开，不少球迷与网友捏一把汗。

他的妻子范玮琪接到消息，第一时间赶往医院守在身旁。

好友王力宏也放下手头事情冲到医院探望。

9 月 17 日，陈建州从加护病房转入普通病房。

当晚发长文报平安，坦言这次真的从鬼门关前走一遭。

他特别感谢医护与亲友，也分享自己的身体状况。

9 月 21 日，他顺利出院，随后重新回到球场。

有媒体曝出他此前在病房与人合影的插曲，他也公开为此致歉，希望外界把关注留给医疗本身。

这场急性心梗，像一记重锤敲在他身上，也敲在所有习惯熬夜硬扛的人心里。

陈建州自己在长文中感慨，以前总觉得年轻扛得住，熬夜不算什么。

这次才真正明白，身体的警报从来不会说谎，等到它拉响时，往往已经太晚。

22 岁告别赛场：两次十字韧带断裂

这场突发急症，让外界重新想起陈建州那段早已尘封的篮球往事。

他 1977 年出生于台湾高雄，少年时便展露篮球天赋。

身高一米九出头的他，在台湾篮坛一直被视为可造之材。

1994 年，年仅十七八岁的他入选中华台北 U18 男篮，出战亚青赛。

在场上与身材高大的王治郅直接对位，那次交手让他看清自己与世界级球员的差距。

此后他持续进步，21 岁入选中华台北男篮，成为当年最年轻的国手之一，站上国际赛场。

巅峰时期，他在篮下扣篮得分是拿手好戏，前途被普遍看好，谁都以为他会顺着球员这条路一直走下去。

转折来得又快又狠。

1998 年前后，他在新加坡参加职业篮球比赛时。

十字韧带两度断裂，接连两次重伤，几乎抽走他作为运动员的全部资本。

22 岁那年，他被迫告别职业赛场，从被寄予厚望的年轻国手。

一夜之间变成必须重新谋求出路的退役球员。

那次重伤带来的不只是身体上的痛，更是一段漫长的自我重建。

他要在别人都以为前路已断时，重新找到方向。

伤病的残酷，让他第一次尝到命运急转弯的滋味。

也让他比任何人都更早懂得，人生从来不会按设想的路一路顺风。

换一种身份，留在球场

告别球员身份，陈建州没有真正离开篮球。

他转而进入娱乐圈，凭主持与演戏闯出名堂，可心底那团篮球的火始终没灭。

早在球员时期，他就和篮球圈结下深缘，退役后长期担任球队副领队与行销总监。

亲自下场参与球队运营，把自己的名字和台湾篮球紧紧绑在一起。

2020 年，全球疫情让许多赛事按下暂停键，陈建州却抓住时机。

一手创办 P.LEAGUE + 职业篮球联赛。

从 5 月计划到 11 月启动季前赛，筹备不过半年。

他凑齐台北富邦勇士、台新梦想家、桃园领航猿、新竹街口攻城狮四支创始球队。

自己也坐上联盟会长之位，用多年积累的娱乐影响力。

为沉寂二十年的台湾职业篮球打开全新局面。

这一创举，让台湾球迷重获主场可进，也让外界看到他从球员到操盘手的华丽转身。

篮球之外，他还参与制作篮球主题的影视内容。

把镜头对准球场内外，记录运动员的热血与汗水。

运营球队、创办联赛、推广篮球、参与内容制作。

样样都要亲力亲为，日复一日高强度运转，长期熬夜成为家常便饭。

这份对篮球近乎偏执的热忱，成就他的事业，也在无形中透支他的身体，直到那个傍晚的心梗把他拦停。

从球员到会长，他始终用最费力的方式守着一件事，这份执念让人佩服，也让人替他捏一把汗。

十月，又一场告别

心梗脱险不到一个月，又一个噩耗降临。

10 月 1 日，从小抚养陈建州长大的奶奶，在家人的陪伴下安详离世，享耆寿近百岁。

10 月 2 日，陈建州对外证实消息，晒出多张与奶奶的合影，字里行间满是不舍，最感谢奶奶把自己养大。

奶奶是他生命里分量最重的长辈，从童年起一路照料他，祖孙之间的感情，远远超出寻常亲人。

据媒体报道，陈建州自小由奶奶带大，这份养育之恩在他心里一直沉甸甸。

老人走的时候，全家人都陪在身边，走得平静安详。

接连经历心梗与丧亲，换成任何人都会难以承受。

但陈建州没有回避，而是强撑着把老人的后事一件件安排妥当。

10 月 19 日，奶奶的告别式在台北低调举行，遵照老人遗愿，一切从简。

现场气氛温馨庄重，妻子范玮琪特地献唱《诗篇 23 篇》。

好友王宏恩在一旁伴奏，用歌声为奶奶送最后一程。

没有铺张的排场，只有亲人挚友真诚的送别，这也是老人留给家人最后的体面与温柔。

那个秋天，陈建州先闯过心脏的鬼门关，又送走生命里的至亲，两份重量压在同一副肩膀上。

据媒体报道，范玮琪这段日子一直陪在丈夫身边，从心梗急救到送别奶奶。

夫妻两人共同扛过最难的日子，这份陪伴比任何安慰都更有力量。

往后的路还长，他仍要为自己好好走下去。

这声叹息背后的坚强

回过头看陈建州这一路，几乎一直和 "意外" 打交道。

22 岁十字韧带重伤退役，是意外。

49 岁急性心梗，是意外。

奶奶在此时离世，也是意外。

可他从没真正被击倒：球员做不成，就去做运营、做联赛。

心梗刚脱险，又挺起精神送别至亲。

在我看来，陈建州最打动人的，不是他多成功，而是那股始终不肯趴下的劲头。

他术后写下那句 "我不抽烟、不喝酒，但不睡觉，请把累当一回事"。

既是说给自己，也是说给所有熬夜硬扛的人。

健康从不等人，亲情也不等人，这个秋天他用一场急救和一场告别。

提醒每个人：身体垮掉之前，先放慢脚步。

来得及的时候，多陪陪家人。

球场的输赢尚可重来，健康和至亲，错过便再难挽回。

愿他早日走出阴霾，带着奶奶的期许，把往后的日子好好过下去。

参考链接：

现代快报——【#陈建州回应奶奶病逝#】

ETtoday星光雲官方微博——#范玮琪献唱送别陈建州奶奶#【陈建州不舍送别百岁奶奶　范玮琪献唱陪伴最后一程】

光明网——陈建州心梗后发文：我不抽烟、不喝酒，但不睡觉，“请把累当作一回事”

微博账号——黑人建州