了解照明用光不吃亏，挑选护眼灯大路灯，哪款看东西最清晰？

很多朋友给孩子买护眼灯，最终都选择大路灯，因为大路灯可调节的光照范围大，亮度可高可低，用光更有安全感。中心照度超过1000lx的台灯不多见，但中心照度超过1200lx的大路灯有很多，还能实现无级调光，这就有了更多护眼灯大路灯品牌款式可以选择。

有人反馈说，自己买的大路灯照度很高，灯光下看东西却不太清晰。要想视物清晰，除了看亮度，还要看其他照明性能。光品质好，才能实现高精度轻松视物。如果要选购大路灯，一定要选择光质好的。

一、我们到底是怎样借助光线看清物体的？

物体反射光源发出的光，我们的眼睛接受这些光线，大脑处理信号刺激，我们才能看清物体。

所以好的光照必须满足以下条件：物体能轻松反射照明光线；光线强度在人眼能接受的范围内；光波动刺激大脑识别不紊乱。对应的光品质有照明均匀、照度适宜、无眩光、显色性好和无频闪危害。

二、光品质具体怎么看？

1.照明均匀

判断照明是否均匀，主要看照度均匀度，它是区域内最大照度和最小照度的比值。按照读写照明国家标准，在核心读写区域，即50cm*30cm的圆角矩形里，照度均匀度需要小于3。

大路灯有上下双重发光的优点，不容易形成“中间亮、四周暗”的明暗差，可以用白纸在灯光下多次测试。分别将白纸移动到书桌中央、四周角落，看各位置的视觉感受差别如何，差别小说明照明均匀。

2.照度适宜

灯光照度太高会刺眼，尤其在读写区域不建议超过1800lx。灯光下，如果不自觉靠近桌面，眼睛容易酸胀，说明桌面照度太小；纸面泛白，字体感觉也偏白，说明照度太高。最适宜的照度下，字迹锐利清晰，桌面光线柔和，长时间用光用眼也没有酸涩感。

3.无眩光

判断有没有眩光危害，可以看眩光值UGR。室内读写可以选择“UGR≤13”，这种等级的大路灯没有眩光危害。眩光主要有两部分，一部分是桌面强光，照度适宜、均匀可以避免强反射光刺激；另一部分就是光源强光，需要遮光或者柔化光线。

4.显色性好

显色性好，物体的颜色才不会失真，可以避免视觉感知混乱，减少反复校准引发的视疲劳风险。大路灯需要达到“Ra≥98，R9≥0”，才不会对眼睛造成伤害，实现“Ra≥90，R9≥80”，就会呈现出生动饱满的丰富颜色。

5.无频闪危害

光线稳定、明暗波动小，看东西才会稳定，避免频闪带来的眼睛潜在风险。频闪控制达到“无可视频闪”或“0频闪”，就可以豁免频闪危害，保障长时间舒适用光。

三、推荐几款好用的读写大路灯。

1.漫书雨星光Pro

漫书雨星光Pro大路灯标准版，可以实现上下一比一均衡发光，读写区域光照和环境光始终统一。1.2m桌面平均照度1400lx，中心区域照度均匀度1.19，可以线性调节亮度，桌面光照适宜、光线均匀。下光采用侧发光技术，添加高密度菱晶板结构，柔光效果比直下式发光强多倍，UGR≤10，没有眩光危害。Ra≥98，R9≥94，色彩呈现真实，利用恒定电路驱动专利技术稳定调光，具有0频闪控制效果，长久视物，眼睛也能保持清晰明亮。

2.辰士达A02

辰士达A02大路灯上下双面发光，桌面照明柔和，能实现空间高亮照明。在桌面测得照度均匀度1.14，平均照度1300lx，利用七层防眩光学结构控制眩光，UGR≤12。整体光源品质与发光方式俱佳，Ra≥98，R9≥93。上下都是漫反射，下光采用灯珠环绕侧发光设计，不用物理遮光，也能隔绝直接眩光；利用多种光学材料柔化光线，桌面光线柔和均匀。发光稳定，属于“无可视频闪”类型，用光体验持久舒适。

3.霍尼韦尔06Pro

霍尼韦尔06Pro大路灯能实现小卧室高亮照明，漫反射效果优秀，光补偿率高，桌面平均照度1218lx，周围环境光的空间照度也能达到500lx。UGR＜10，下发光面设置侧发光结构，直视也不伤眼。光源品质好，Ra≥97，R9≥93；输出稳定，频闪深度低、明暗波动小，无频闪危害。有光效记忆功能，可以自动调节到喜欢的照明效果，也可以延时关灯，日常用光可以保护眼睛。

四、结语。

孩子的眼睛正在发育，光环境至关重要。一台照明优秀的护眼大路灯，能陪孩子从小学到大学，是室内呵护视力的最佳伙伴。