#天南地北大拜年#

正月十五元宵，抓紧吃这菜，1助眠2增免疫3通便 ，错过再等一年！

马上就是元宵节了。

这次，就特别要给大家推荐一种应季的蔬菜——茼蒿，在正月十五吃茼蒿，可是有着诸多益处，一旦错过，那可就要再等上漫长的一年了！

茼蒿，是一种看似普通却营养丰富的蔬菜。它在古代就被视为宫廷佳肴，有“皇帝菜”的美誉。

在正月十五这个特殊的日子里食用茼蒿，有助于我们在节日期间保持良好的身体状态，以更好的精神面貌迎接新一年的工作和生活。

下面分享几道食谱，助眠通便增免疫，正当季，错过就要等一年！

1.茼蒿煎鸡蛋

2.清炒茼蒿

3.茼蒿炒腊肉

4.茼蒿炒豆腐