人这辈子，最该讨好的人，从来都是自己

我们这一生，好像总在学着迁就别人。

迁就家人的期待，迎合朋友的情绪，照顾爱人的感受，顾及旁人的眼光。小心翼翼收敛脾气，委屈自己成全大局，勉强自己迎合世俗，生怕不够懂事、不够温柔、不够周全，惹别人不快，被别人议论。

于是一辈子奔波讨好，讨好世界，讨好众生，却唯独忘了，好好讨好自己。

我们总以为懂事是修养，隐忍是大度，退让是善良。

可太多时候，过度懂事，只会委屈自己；一味迁就，只会消耗真心；处处顾及别人，最后遍体鳞伤。

别人不会因为你的退让，就心疼你的不容易；

世界不会因为你的善良，就善待你的所有委屈。

日子是自己过的，心情是自己承受的，酸甜苦辣，悲欢起落，从头到尾，只有自己不离不弃。

不必讨好不珍惜你的人，不必迎合不适合你的圈子，不必纠结无关紧要的评价，不必勉强自己做不喜欢的事。

不用活成所有人喜欢的样子，不用事事完美，处处周全。

允许自己不开心，允许自己有脾气，允许自己偷懒、脆弱、偶尔任性。

累了就停下，难过就发泄，喜欢就争取，不合适就远离。

好好吃饭，好好睡觉，照顾好身体，安顿好心情。

不内耗自己，不勉强内心，不辜负岁月，不亏待真心。

人生短短一场，得失随缘，爱恨随意。

别人的看法转瞬即逝，外界的评价无关紧要。

这一生最好的修行，从来不是取悦众生，而是善待自己。

你开心，万事温柔；你自在，岁岁安康。

往后余生，少讨好别人，多宠爱自己。

心顺了，日子就顺了；心安了，人生就圆满了。