2026年夏天，中国娱乐圈出了一件怪事。一群曾经被各大剧组抢破头的演员，开始在镜头前公开喊话，“我档期很空”“找我工作”“欢迎来约戏”。这话不是说给粉丝听的，是说给导演和制片人听的。

金钟视帝说“电影已没了”，颁奖礼变成大型招聘会，古装男神在景区给游客当NPC，演员在直播里说还房贷压力大。明星也开始失业了。这到底怎么了？

金钟视帝的18个月空窗期

7月21日，赵又廷接受《人物》杂志专访。这位41岁的金钟奖视帝、曾靠《三生三世十里桃花》红遍两岸三地的演员，坐在镜头前说出了一句话，“电影已没了吧”。

不是叹气，不是愤怒，是陈述事实的那种平静。2026年上半年，他只收到约10个剧本邀约。

10个剧本，对一个曾经片约不断的演员来说，意味着邀约数量呈倍数锐减。他甚至有过整整18个月没进剧组的经历。一年半，一个金钟视帝坐在家里等电话。

他用了一个比喻形容现在的影视圈：“冷得厉害，夏天在家都不用开空调。”这话说得轻描淡写，底下压着的是整个行业的温度。

有人问他，会不会让女儿以后走演艺这条路。他引了母亲的话回答：“如果她能够干别的，我真的宁愿她干别的。”一个在圈子里滚了二十年的人说出的话，比任何数据都更有分量。

据网络曝光的工作行程来看，张彬彬2026年上半年进组时间极少。6月2日，他的工作室发声明宣布今年工作重心将“深耕音乐领域”。外界一看就明白，不是他不想拍戏了，是戏约确实少了。

比赵又廷更让人唏嘘的，是张彬彬的处境。曾被杨幂亲手带入门的“嘉行太子爷”，据网络曝光的工作行程来看，2026年上半年进组时间极少。

6月2日，他的工作室发声明宣布今年工作重心将“深耕音乐领域”。外界一看就明白，不是他想唱歌，是他没戏拍了。

颁奖台变成招聘台

如果说赵又廷和张彬彬的困境还停留在私下层面，那2026年6月14日的微博电影之夜，则把这场“失业潮”彻底摆到了台面上。那一晚发生的事情，放在任何一个正常年份，都是荒诞剧。

董子健上台领“年度优秀影人”奖，手里捧着奖杯，对着台下的导演和制片人。开口说，“我是演员董子健，最近很空，欢迎各位导演制片人前来约戏”。台下先是一阵哄笑，笑完之后安静了不少。

紧接着刘昊然跟着喊了一句，“找我工作，谢谢”。程潇、文淇等年轻演员也在红毯环节表达了类似的态度。

一个“年度优秀影人”的获得者，在领奖台上公开求职。累计票房超百亿的刘昊然，在台上求工作。这本身就说明问题。

还有《步步惊心》里演九阿哥的韩栋。直播里谈及现状，说长剧邀约基本没了，主要靠短剧和直播撑着，每月两万多房贷压力不小。

相关话题迅速登上微博热搜。不过韩栋随后发文澄清说自己“没哭”，称是与直播间朋友开玩笑的互动。

如果连赵又廷、董子健、刘昊然这些有奖项、有知名度、有资源的演员都在喊没戏拍，那普通演员的日子得难熬成什么样？

行业数据摆在那里。2026年第一季度，四大视频平台公开开机的长剧只有28部。而两年前同期是53部，差不多减少了一半。

横店2026年上半年周均在拍剧组同比下降24.84%，春节前后更是暴跌43%。有业内人士直言，2026年中国演员将有80%面临失业。

横店登记在册的14万群演中，超60%从业者2026年开年后长期无稳定收入。这早已不是“影视寒冬”四个字能概括的了。

有人早已另寻出路

没戏拍怎么办？得活着。贾乃亮在直播里把话挑明，不是不想拍，是真的没戏拍。他今年42岁，年纪不上不下。“演长辈不够格，演偶像够不着”。

往上走撑不起厚重角色，往下看融不进年轻市场，卡在中间进退两难。他带货倒是干得红火。当被问到“赚钱了为什么不停播”时，他的回答透着一股不甘：“如果真的有机会，我还会去做这件事儿。”

还有一些人走的路更让人说不出滋味。49岁的郑国霖在景区穿着龙袍给游客拉黄包车，龙袍拖在地上，金线都磨出了毛边。他说在景区干活虽然累，但考勤规矩到账快，比操心剧组尾款踏实多了。

他还考了文旅部认证的导览师证。79岁的罗家英在景区扮唐僧念经，70岁的寇振海甩鞭子表演。马景涛顶着高温在户外演出，苑琼丹、翁虹这些熟面孔也都在景区找到了新营生。

《庆余年》里演程巨树的张恒瑞，2025年11月发短视频向景区在线求职。他说得实在，成家有孩子，上有老下有小，需要稳定收入养家。

如今影视行业行情低迷，加上AI短剧普及，原本需要上百人完成的剧组工作，如今两三名工作人员就能完成。今年7月初他正式在山西云丘山景区上岗，签了短期合同。

他说了一句话特别扎心：“过去所有的光芒和荣誉在生活压力面前都不算什么，踏实工作，把钱装到自己兜里才有尊严。”

你没看错。AI正在实实在在地抢走演员的饭碗。2023年竖屏真人微短剧狂飙突进，日薪3000元的演员档期排到几个月后。

2025年许多短剧演员还处在行业扩张的红利期。戏多得拍不完，片酬水涨船高。到了2026年春节过后，局面彻底反转。

根据中国网络视听协会数据，2026年第一季度全行业上线微短剧约12.8万部，其中AI微短剧约12.2万部，占比超过95%。传统单部短剧制作成本约50万元，AI制作单部仅需3至5万元。

成本砍了90%，制作周期从几个月压缩到一周。涿州短剧基地从25家公司锐减至一家。真人短剧开机量同比锐减超七成。

一个短剧女演员回忆，2025年行业还在向上走，剧组在拍摄、服装、道具等方面下功夫。转折发生在2026年春节过后，“今年彻底吃了上顿没下顿，很多短剧演员已经另谋出路，有的去演儿童话剧、当景区NPC，还有人摆地摊。”

一个行业从巅峰到谷底，只需要一个春节。说到底，这场“失业潮”不是什么周期性低谷。它是生产方式、利益分配、就业结构的系统性重构。

AI将制作成本砍到十分之一，把制作周期从几个月压缩到一周。平台和资本没有理由不用更便宜、更快的东西。这不是哪个演员演技不好、哪个明星不够努力的问题，是整个行业的地基在变。

光靠脸吃饭的好日子到头了。这句话适用于演员，也适用于所有以为“稳定”会永远持续下去的行业。

演员们在找新出路。景区NPC、直播带货、音乐赛道、话剧舞台。有人在放下身段，有人在硬撑，有人已经认命。

那么问题来了：当AI连“演技”都能生成的时候，真人演员的价值到底在哪里？那些还在坚持的人，等来的会是行业的回暖，还是彻底的替代？

评论区聊聊，你觉得演员这个职业，十年后还在吗？