他年少奋发
为中华之崛起而读书
他挥斥方遒
为中华之明日而革命

他日理万机
为让世界认识中国而奔走
他鞠躬尽瘁
为中国能有今日死而后已
他,就是我们敬爱的周恩来总理
2026年3月5日
周恩来总理诞辰128周年
让我们一同缅怀、致敬

50多年革命生涯
26载总理重任
他为国为民 鞠躬尽瘁
在周恩来总理不凡的人生岁月中
于重庆留下了许多珍贵印记
皖南事变后
他在重庆为死难烈士题词
1941年元旦刚过
一道来自皖南的急促电波划破夜空
传到了八路军驻重庆办事处所在地
奉命北调的新四军军部
和直属部队9000多人
遭到国民党军8万多人伏击
1月17日 蒋介石发布通令
诬蔑新四军为“叛军”
震惊中外的皖南事变
将国民党第二次反共高潮推向高峰
周恩来在得知《新华日报》
关于揭露皖南事变真相
的报道和社论被扣压后
满怀悲愤地写下两幅题词
千古奇冤 江南一叶
同室操戈 相煎何急
为江南死国难者志哀

周恩来在《新华日报》上为皖南事变死难烈士题词
报社工作人员准备了两版报样
用“移花接木”骗过了国民党的检查
印有题词的《新华日报》
粘贴在大街小巷的阅报栏里
没有硝烟的战斗在重庆展开新的一页
45岁生日当晚
他在重庆写下《我的修养要则》
在重庆红岩革命纪念馆
原中共中央南方局暨八路军
驻重庆办事处二楼周恩来的办公室里
办公桌上陈列着一张发黄的信纸
这是1943年
周恩来在45周岁生日当晚写下的
《我的修养要则》

《我的修养要则》手稿
当天晚上,办事处的几位同志
为周恩来多准备了几道菜肴
周恩来面露不悦:
前方战事吃紧,后方缺衣少粮
怎么如此奢侈?
有人提醒今天是他45岁的生日
他才恍然大悟
但仍让人把这顿“丰盛”的晚餐
端走分给大家
晚上,周恩来独自一人在办公室
提笔写下了《我的修养要则》
一、加紧学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多。
二、努力工作,要有计划,有重点,有条理。
三、习作合一,要注意时间、空间和条件,使之配合适当,要注意检讨和整理,要有发现和创造。
四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。
五、适当的发扬自己的长处,具体的纠正自己的短处。
六、永远不与群众隔离,向群众学习,并帮助他们。过集体生活,注意调研,遵守纪律。
七、健全自己身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。
形式多样
他在重庆特园开展统战工作
特园,位于重庆上清寺
是著名爱国民主人士鲜英的公馆
经董必武介绍,周恩来与鲜英结交
两人革命友谊日益深厚
中共中央南方局、各民主党派、
社会名流贤达、革命人士等
常在特园开展活动,交流思想
特园,就这样被周恩来
建成为党的统战工作的“俱乐部”

“民主之家”——“特园”(又名“鲜宅”)
抗战时期,他以各种形式
在特园做党的统一战线工作
除了谈话、讨论、讲演
还带头撰写高质量的统战文章
在特园建立报刊阅览室
举行记者招待会
揭露了国民党反共的丑恶面目
举行茶话会和一些小型会议
对中国共产党抗日民主统一战线
的政策进行诠释
悼念13位空难牺牲的烈士
他在重庆流泪作完这份报告
1946年4月8日
王若飞、秦邦宪与邓发、叶挺等
一同乘飞机返回延安
毛泽东、朱德等冒雨到机场等待
最后等来的却是飞机失事坠毁
机上人员全部遇难的不幸消息
延安、重庆两地举行了隆重的追悼大会
在重庆各界举行的追悼大会上
周恩来流泪作完了悼念报告
“我们要将一切悲痛化成团结的力量
向一切反动派搏斗!
和平民主,就是你们的旗帜!
‘四八’烈士永垂不朽!”
周恩来总理
是一代中国共产党人的楷模
也一直会是中国共产党人的楷模
他用崇高精神、高尚品德、伟大风范
感召和哺育代代共产党人
这精神是历史的,更是时代的
必将激励我们奋勇前进

抗战时期周恩来在重庆
缅怀、致敬!
不仅以“今日盛世如您所愿”
也以一个更好的中国
来源 | 央视新闻、央视网、CCTV国家记忆、共青团中央、重庆共青团、中国共产党新闻网-周恩来纪念馆、人民网等
更新时间:2026-03-06
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