
01
今天是21天日记写作重启人生训练营的第19天。
主题是:对比第一天的感受,梳理当下的状态。
听了今天无戒老师的直播,我才后知后觉发现了老师的用心。
我们学习的这些天,老师没有教给我们固定的写作框架。
她教给我们的是思路、思考方式、如何挖掘内心、梳理生活。
她让我们自由书写,没有框架的束缚。
无戒老师说,我们学习写作,不是为了写出千篇一律的文章,而是通过文字找到自己、表达自己。
没有固定框架,我们才能写出属于自己的风格。
02
无戒老师分享了一个学习理念,我特别认同。
她说:学习的本质,不是记住所有知识,而是汲取对自己有用的内容。
不管是听课还是读书,不用记住每一句话。
那些记不住的内容,是因为当下没有足够的触动,就无需强求。
真正有效的学习,是抓住那些让你豁然开朗、内心认同的道理。
把这些道理运用到生活中,知识才会产生价值。
用学到的方法改变自己,这就足够了。
我太认同无戒老师说的了。
同一场直播分享,同一本书,因为我们每个人的认知和经历不同,所触动的点也会不同。
触动别人的,也许对我没有感觉。
我觉得深有感触的,别人也许无感。
所以,就算学习同样的课程,看同样的书,我们只要记住对自己有用的内容就够了。
不用去比较,别人的感触如何。
03
通过这些天的写作,我坚定了一件事:记录。
以前我觉得记录自己的生活是不是没有太大意义。
听了无戒老师的分享,我觉得记录变得有意义了。
以前看过一句话:没有记录就没有发生。
时代变化的太快了,也许今天平凡的记录,到了多年后,就变得很珍贵了。
我跟老公和女儿都讲了,我要坚持写作记录我们的生活。
女儿的成长只有一次,现在记录下来,以后有迹可循。
我女儿现在青春期,这个阶段的孩子是什么样的,我要记录下来。
一个是对自己有意义,一个是,这世界上也许有跟我们一样的人,看到我记录的文字后,能有同感。

04
今天我在想,遇到了无戒老师和杜老师,我的2026年才算真的开始了。
前段时间我有点迷茫,才报了这个写作课。
哇,18块钱的课,真的太超值了。
我前几年也算是看了一些书,所以听无戒老师和杜老师直播分享,才知道这个课的含金量真的很高。
她们讲的东西,是很多书中提炼出来的精华啊。
有关于个人成长方面的,有关于人际关系的,有关于人生热爱的……
那是我要看很多本书,听很多课程才能学到的东西。
听了这些天的课,我开始思考自己这两年努力的方向是不是错了,因为一直没有结果。
接下来,我还要再梳理一下,该选择哪个方向。
无戒老师和杜老师,是我2026年最美好的遇见。
更新时间:2026-04-14
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