1997 · 江苏无锡

张凌赫

ZHANG LINGHE

演员张凌赫

"台湾同胞喜欢肯定不仅仅因为我们造型出彩和画面精美，一定是情感浓度产生的共鸣。"

张凌赫，1997年12月30日出生于江苏省无锡市，中国内地影视男演员，毕业于南京师范大学电气与自动化工程学院。2019年正式进入演员行业，凭借《苍兰诀》《宁安如梦》《云之羽》等作品迅速崛起，成为95后新生代男演员中的领军人物 。

人物档案本名张家玮出生日期1997年12月30日身高190cm星座摩羯座毕业院校南京师范大学专业电气工程张凌赫并非科班出身，高考以378分（满分480分）考入南京师范大学，其中数学单科182分（满分200分），是典型的理科学霸。大学期间被星探发掘，果断放弃工程师路线进入演艺圈。

演艺轨迹2020出道之年主演《少女大人》《心动的瞬间》两部网剧，正式进入演员行业，获第五届金骨朵网络影视盛典"年度新生力量"奖。2021稳步积累主演《完美的他》《我和我的时光少年》《百炼成钢》等多部作品，持续打磨演技。2022现象级出圈《苍兰诀》热播，饰演长珩仙君一角人气大涨，入选电影频道"2022星辰大海青年演员优选计划"。2023多剧霸屏《云之羽》《虎鹤妖师录》《宁安如梦》接连播出，获爱奇艺尖叫之夜"青春飞跃男演员"、微博之夜"微博年度青云飞跃演员"。2024全面开花主演《度华年》《四海重明》，客串《狐妖小红娘·月红篇》，参加《开始推理吧第二季》等综艺。2025热度登顶主演《爱你》《樱桃琥珀》《逐玉》等作品，获2024腾讯视频星光大赏"年度节目之星"。2026国际突破《逐玉》热播并登陆台湾市场，获2025微博之夜"微博年度热度演员"，登法国《法兰西西部报》整版专题。

代表角色

长珩仙君

《苍兰诀》· 2022

《苍兰诀》张凌赫长珩仙君

心寄天地的清隽战神，温润君子、深情隐忍的白月光。那句"我接住你了"至今仍是观众心中的意难平。张凌赫将长珩的克制暗恋与破碎感演绎得淋漓尽致，成为其最出圈的角色。

谢危

《宁安如梦》· 2023

《宁安如梦》张凌赫谢危

腹黑疯批帝师，背负血海深仇、隐忍偏执的权谋大佬。张凌赫将谢危从偏执到放下的内心转变演绎得入木三分，被观众称为"疯批美学"的代表角色。

宫子羽

《云之羽》· 2023

《云之羽》张凌赫宫子羽

柔弱贵公子、世家少主，温柔纯粹又懵懂成长。张凌赫将宫子羽的清雅贵气与易碎温柔演绎得恰到好处，展现出不同于以往角色的少年感。

荣誉记录2025微博之夜微博年度热度演员2026年2月2024腾讯视频星光大赏年度节目之星2025年1月✨2023微博之夜微博年度青云飞跃演员2024年1月2023爱奇艺尖叫之夜青春飞跃男演员2023年

张凌赫：清醒自律、温柔有骨的非典型演员

提到张凌赫，很多人第一反应是“古装美男”“长珩仙君”，是《苍兰诀》里清冷深情的战神，是《云之羽》里懵懂成长的宫子羽，是《逐玉》里身披重甲的铁血将军。但褪去角色光环，他是1997年生于无锡的张家玮，是南师大电气工程专业的理工学霸，是从素人跨界、靠自律与真诚在娱乐圈站稳脚跟的青年演员。他的魅力，从来不止于颜值，更在于清醒的认知、极致的敬业与刻在骨子里的温柔。

一、从理工学霸到演员：一场勇敢的跨界

张凌赫的人生，本是“别人家孩子”的标准剧本：江苏天一中学毕业，高考数学182分、物理接近满分，保送南京师范大学电气工程专业，拿过省级编程奖，加入航空航天社，目标是考研进国家电网，端上安稳的“铁饭碗”。大学时他曾因实验室久坐胖到200斤，却靠4个月每天5公里+严格饮食，狂瘦50斤逆袭成校草，这份自律，早已埋下他后来在演艺圈拼尽全力的伏笔。

2019年毕业前夕，在咖啡馆复习考研的他被星探发掘，人生轨迹就此改写。放弃考研、跨界做演员，父母强烈反对，他却抱着“试错不留遗憾”的心态，用坚持说服家人，零基础踏入演艺圈。从电气工程到表演，看似毫无关联的两个领域，却让他拥有了非科班演员独有的特质：理性的思考力、极强的学习能力，以及对“从零开始”的敬畏。

二、极致敬业：用笨功夫打磨演技，打破“花瓶”质疑

非科班出身，张凌赫比谁都清楚自己的短板，入行后便以“沉浸式付出”弥补经验不足，把理工生的严谨与较真，全用在了表演上。

他为角色“量身定制”付出：演残障少年时，在腿上绑沙袋体验假肢感，直到被导演误认真的受伤；拍古装溺水戏，主动要求浸泡在浑浊多虫的污水中，只为真实；为中医角色苦练针灸，在猪皮上反复练习手法；《逐玉》里为贴合病弱将军减重15斤，身披40斤重甲亲自打戏、练马术，108鞭的武戏反复拍到体力透支。他说“身体是演员的工具，形象管理是最基本的职业操守”，这份对职业的敬畏，让他从出道时的青涩，快速成长为能驾驭多类角色的演员。

每部戏杀青，他必做两件事：逐帧复盘表演细节，为角色撰写完整人物小传。拍《我和我的时光少年》时，因共情角色情绪崩溃20分钟，他却视之为“表演觉醒的里程碑”。从《少女大人》的温润齐王，到《心动的瞬间》的阳光校草，再到《苍兰诀》的长珩、《宁安如梦》的谢危、《云之羽》的宫子羽，他跳出“仙气美男”的舒适区，用细腻的眼神戏、共情力极强的哭戏，打破“花瓶”质疑，成为95后首位集齐三大平台热度破万剧集的男演员。

三、温柔有骨：细节里的教养，是他最动人的底色

张凌赫的温柔，不是刻意表演，而是刻在骨子里的习惯，藏在无数不被注意的细节里。

片场里，他是最体恤工作人员的演员：30度高温穿厚西装受访，怕麻烦工作人员重新布置，拒绝调整方向避开阳光；拍立得、抽卡机故障，他主动上前修理——毕竟是电气工程专业出身，修器材对他来说是“顺手的事”。他会主动搀扶群演、为大家开门挡电梯、摘下墨镜向前辈鞠躬；剧组请客，奶茶、红包人人有份，连群演都不落下；和女生合照时，下意识弯腰迁就身高，全程坐得板正方便化妆师工作，从不看手机添麻烦。

面对粉丝，他清醒又温柔：高铁站被围堵时，公开喊话“请遵守公共秩序，把支持放在安全的地方”；他说“希望每一个粉丝都是独立的个体”，不贩卖焦虑，也不刻意讨好。看到90岁爷爷熬夜追《逐玉》，他亲自留言提醒“早点休息，身体最重要”；零片酬参与自闭症公益短片，用行动践行演员的社会责任。

他的教养，源于严格的家庭教育：父母从小教他“待人有礼貌，做事要踏实”。即便身处流量中心，他始终保持谦逊，尊重每一个岗位的人，这份同理心与分寸感，让他收获“0黑料、0差评”的口碑，连代拍都忍不住发长文夸赞。

四、清醒通透：在流量时代，守住演员的初心

爆红之后，张凌赫始终保持着超越年龄的清醒。他直言“颜值是双刃剑”，担心观众因外形忽略演技，也坦言有发际线焦虑，不回避自己的不完美。面对流量，他说“流量不是变现工具，而是自我肯定，但更怕今年和去年没有变化”。他不沉迷于热度，不炒作话题，始终把“作品与人品”放在第一位，强调“观众喜欢我，是因为角色和作品，不是因为别的”。

他坦然面对过往，素人时期的言论被曝光时，他笑着说“羞耻感还好”，将其视为成长的一部分，不回避、不辩解，只用更扎实的作品回应关注。入选“星辰大海”青年演员计划，他没有沾沾自喜，而是把这当作新的起点，继续沉下心打磨演技，尝试更多元的角色——从古装到现代，从仙侠到民国，从温润公子到铁血将军，他的戏路越来越宽，却始终坚守“做演员，先做人”的底线。

五、张凌赫为何火遍全球

GLOBAL RISE张凌赫为何火遍全球1997年出生的张凌赫，凭借《苍兰诀》《宁安如梦》《云之羽》等作品迅速崛起，成为95后新生代男演员中的领军人物。他的影响力不仅限于国内，更通过流媒体平台走向全球，在海外积累了庞大的粉丝群体。

海外数据和国际反响都找到了

作品出圈：从国内爆款到全球热播

张凌赫的演艺生涯始于2019年，但真正让他走向国际的是一系列古装爆款剧。2022年《苍兰诀》外网播放量突破5亿，2023年《宁安如梦》单日有效播放量破亿，2025年《爱你》登顶爱奇艺国际版全球热播华语剧榜首。2026年开年，《逐玉》通过Netflix登陆全球190个国家和地区，连续四周登顶Netflix全球非英语剧集周榜，成为历史上首部达成此成就的国产剧。

张凌赫

5亿+

《苍兰诀》外网播放

700万+

《逐玉》全球观看人次

国际传播：流媒体时代的文化输出张凌赫的全球走红，标志着国产剧出海路径的关键升级。不同于以往依赖国际电影节或跨国合拍片的路径，他是首位通过Netflix全球流媒体爆款剧集，被法国顶级纸质大报单独报道的中国演员。2026年4月21日，法国发行量第一的付费日报《法兰西西部报》为其开设完整个人专题，盛赞其为"席卷法国的中国新晋巨星"。这种"东方优雅与法式古典气质的碰撞感"，精准契合了国际审美。传播路径升级1Netflix全球上线：覆盖190个国家和地区2社交媒体发酵：Threads、Reels、X等平台病毒式传播3主流媒体认可：法国、瑞典、新加坡等多国权威媒体报道

海外粉丝：跨文化的情感共鸣张凌赫的海外粉丝群体呈现全球化分布。欧美地区以美国、加拿大、英国、澳大利亚为主力，拉美国家的巴西、墨西哥、阿根廷等地亦有稳定受众。在《逐玉》播出期间，他的Instagram粉丝单月暴涨超百万，创下中国男演员纪录，单条内容14小时内收获百万点赞。这种跨年龄、跨地域的影响力，甚至让美国八旬白人观众主动与华人邻居交流追剧感受。个人魅力解码◆外形优势190cm身高 + 浓颜系东方面孔◆反差魅力南京师范大学电气工程专业背景◆外媒评价"smart engineer and handsome actor"100万+单月INS涨粉14小时单条破百万赞190+覆盖国家地区

"真正的文化输出，就是让不同国家、不同文化背景的观众，感受到东方文化的魅力，产生发自内心的共鸣。"— 法媒评张凌赫张凌赫的全球走红并非偶然，而是"爆款作品、独特个人、媒体需求、产业升级"四重因素精准共振的结果。他验证了在流媒体时代，优质内容结合具有国际辨识度的个人魅力，可以绕过传统渠道，直接在海外主流市场建立影响力。这不仅是个人荣誉，更预示着未来将有更多中国面孔，通过类似路径走入世界视野。

Zhang Linghe · 1997

结语

张凌赫是什么样的人？他是从理工学霸跨界而来的“非典型演员”，是用极致敬业打破标签的实力派，是细节里藏着温柔教养的高情商者，更是流量时代里清醒自律、守住初心的追光者。

他的成功，从来不是偶然：不是靠颜值侥幸出圈，而是靠自律、努力与真诚，一步步从素人走到顶流。他像一块温润的玉，外表清俊，内里有骨，既有少年人的干净纯粹，又有成年人的通透担当。在浮躁的娱乐圈，他始终以作品立身，以人品服众，用行动证明：好演员，从来都靠实力与品格说话。

从理科学霸到古装顶流，张凌赫用六年时间完成了从"国网在逃同事"到95生扛剧王的蜕变。他不满足于单一类型的角色，从清冷仙君到腹黑帝师，从温柔贵公子到病弱战神，每一次尝试都是对自我的突破。正如他所说，希望塑造出"深入人心、被观众牢记的角色"——这份野心与踏实，或许正是他能持续走红的原因。

未来的张凌赫，还会带来更多惊喜，而我们也愿意相信，这个清醒、温柔又拼尽全力的年轻人，会在演员这条路上，走得更稳、更远。

"偏爱用留白与细节演绎感情戏"

— 张凌赫