变老是女人最害怕的事情，因为在大家的印象中，变老就意味着和美无缘了，意味着我们的人生走向下坡路了，但事实真的是这样吗？你看下面这个奶奶，白发时比黑发看起来还有气质，关键不在于年龄，而在于有没有好好打扮自己，只不过是选对了发型，整个人的气质就会提升好大一截。

所以，不管你是中年发福还是快速衰老了，都别太焦虑，你不妨试着给自己换个新的发型，选择更适合自己的打扮，你就会发现自己的魅力是无限的；今天我们就来给大家盘一盘，最容易拉低中年女人气质的3种发型，再看看怎么选择适合自己的发型，让你中年逆袭。

第一章、盘点3款发型，中年女人千万碰不得

no1.爆炸大妈卷发，显老显头大

中年大妈最普遍会踩雷的一种发型就是爆炸大妈卷发，这种发型很简单，就是把头发烫成爆炸式的小卷弧度，看似能够让你的发量变得多，显得脸小，其实真实的效果是背道而驰的。

泡面卷会横向拉宽你的头围，显得脸大头大，对脸型的修饰效果非常差，而且密集的小卷也非常的难打理，一不小心就会显得乱糟糟的，烫了还会损害我们的发质，怎么看都很拉低气质。

no2.大姨盘头，浮夸还难打理

中年女人可以打扮，但是不能打扮的用力，有一些爱打扮的中年女人就爱选这种大姨盘头，以为可精致优雅了，但我说句实话，日常真没几个能够驾驭这种发型的，大姨盘头把头发梳起来，盘的高高的，还会抹上厚厚的发胶把盘头固定住，看起来特别的僵硬。

而且这种大妈们会顺便别个发夹、簪子，自以为可精致了，结果却显得十分的浮夸，主要是这种发型确实盘的太紧，绷的难受，日常顶着出门实在是有点用力过猛，一点松弛感都没有。

no3.微商头，呆板没有女人味

微商头可以说是一款谁剪谁后悔的发型，不少中年女人都觉得长发难打理，剪个短发会显得利落一些，去理发店被托尼老师一忽悠，就剪了这种微商头短发，结果几乎都是哭着从理发店出来的，原因在哪里呢？

主要是微商头短发太短了，缺乏女人味，而且头顶的头发堆积的厚厚的，会有一种头重脚轻的既视感，看着十分的呆板。

更可怕的是，微商头对脸型几乎没啥修饰效果，还会放大你的面部问题，比如颧骨突出，脸型凹凸崎岖不平，脸上的皱纹多，肌肉下垂的问题，几乎都会被直接暴露出来；哪怕有些中年女人已经保养的很好了，还是会被这种错误的发型拉低颜值。

第二章、有气质的中年女人这么选发型，颜值立马回春

tips⑴：根据需求换发型，看看你适合哪种？

①想要提升面部紧致度，建议选盘发

中年女人都有面部下垂的困扰，衰老是无法阻挡的，如果你不想做医美的话，也可以通过换个发型来达到逆龄的效果，比如想要提升面部的紧致度，尽量不要选披发，可以把头发扎起来，能够视觉上提升视觉重心，显得面部肌肉更紧致，缓解松弛下垂的问题哦。

②想要清爽好打理，就选适中的短发

中年女人当然可以剪短发，只要你避开超短发，选择合适的长度，真的会比留长发看起来时髦年轻许多，比如下面这种长度在下巴附近的短发就很适合大部分的中年女人，比长发利落清爽，比超短发有女人味，剪了之后露出脖子，下巴到脸颊的部分也可以被头发修饰，颜值会立刻提升很多。

③想要修饰脸型，就选蓬松微卷发

脸型不好看不流畅的中年女人，最忌讳的就是直发，尤其是贴头皮的直发造型会直接暴露你的脸型问题，导致颜值被拉低，聪明的女人都更喜欢烫发，只不过她们也会避开小卷发，选择这种蓬松的微卷发，看起来更自然大方，微卷的弧度能够修饰脸型，衬得脸部轮廓更柔和，哪怕颧骨突出，脸颊发腮都可以得到遮挡。

tips⑵：推荐这些发型，绝对不踩雷

✔蓬松高扎发，利落显脸小

年纪大的女人想要换个利落显精气神的发型，可以直接冲这种蓬松的高扎发，把你的头发扎起来，位置在后脑勺的上半部分，能够提升整体的重心，同时结合蓬松的颅顶，头顶两侧蓬松一点不要贴头皮，立马就有头包脸的效果了。

✔微卷波波头，温柔提气质

不想扎头发的话，简单的微卷波波头也是极好的选择，长度在下巴附近，烫个c字型的微卷弧度，能够贴合我们的脸型，打造出自然的阴影，修饰了脸型的同时也衬得五官很立体，即便是白发也不会显老，反倒是很有韵味。

第三章、不管选什么发型，这些细节要牢记

细节01、染发不能选夸张发色，自然一点才耐看

选了发型之后，我们还要考虑的一点就是发色，中年女人都有白发焦虑，但可千万不能随便染个浮夸的发色，比如鲜艳的红色，一般的中年女人真的驾驭不了，还不如保留原生发色，就选自然的黑色或者棕色即可，更适合中年女人的气质和肤色。

细节02、发质比发型更重要，养护头发要从现在开始

发型确实重要，但没有好的发质做支撑一切都是白搭，很多中年女人都面临脱发、发质毛躁的问题，换啥发型都不好看，所以日常一定要注意养护好你的头发，减少烫染的频率，每次洗头之后都要做发膜护理，日常要注意作息，尽量减少掉发的频率，让你的头发既茂密还有光泽，才能看起来年轻哦。

变老、发福那是很正常的事情，我们都拦不住，但发型是我们可以选择的，你只有掌握了对自己的主动权，才能够在岁月的流逝中依旧保持好的状态，所以大家别再盯着不适合的发型出门了，换个有气质的发型，把中年女人该有的优雅范儿拿出来吧。