指导学员的过程，就是指导自己做人的过程（下）

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指导学员的过程，就是指导自己做人的过程（下）

最近，我慢慢地更加感受到了，“老师”这个称谓本身就是来助自己修心的：指导学员的过程就是指导自己做人的过程。这个月有四点感触比较深：

一、跳出表象看真相。

当局者迷。作为当事人，容易被“我认为”、“我觉得”或者自己的感受和情绪带走，而每天看学员做业的过程，就是在帮助我自己一次次地跳出表象，去看见事情的真相，去看见生命背后的真相的过程。

一遍遍地告诉学员如何做的时候，也是在一遍遍地强化自己的正向思维模式，让自己一次次地回到“红圈”的过程。

最终，是透过现象，不断地去看见学员是否有“怕”和“要”，也不断地照见自己遇事时是否有“怕”和“要”。

二、探索自己的情绪按钮，我负全责。

我们带着学员为自己情绪负责的过程，就是不断地向内看，“我负全责”的过程。

同样的，我在生活中也有意识地对自己的情绪按钮保持觉察。

例如：一日我问先生：“冬瓜要削皮吗？”先生回：“怎么能不削皮呢？”这反问句，我咋听着那么不舒服呢？于是，我顺口来了句：“你这样说话，让我很不舒服。”然后忽然灵光一闪，我自己感受不好，还埋怨先生用反问句，这是“遇事责人，没有负全责”啊。

如何“我负全责”呢？

不是先生用反问句让我感受不好，而是他的反问句触发了我的情绪按钮。于是，我说：“不对不对，和你没有关系，是我的问题。”

没想到，先生一听，马上说：“是我的问题，是我的问题。”

过会儿他又用了个反问句，然后马上说：“不对，我不该用反问句。”

我赶紧心赏：“这反应真快！用用用，随便用。”

然后，我慢慢地感受自己为啥听了反问句就感受不好？因为反问句带给我的感受是 “并没有告诉我明确的答案”，很多时候，我需要的就是一个简单明了的答案。

比如， 我开车先生指路的时候，到了路口，我需要的是他告诉我左转、右转还是直行，我最讨厌的答案就是左转也行，直行也可以。

这曾经是好长一段时间我的情绪按钮。直到有一天，先生用一句“老婆，地球是圆的”，化解了不确定带给我的焦虑，也让我看见了自己怕开错路，怕做不好。

同样的，反问句也会让我有不确定感，而我需要的是一个明确的答案。看到这个情绪按钮，开心。

同时，我也感受到了我负全责，先生也会负全责， 开始有意识地不对我说反问句了。

三、感受到了当下的力量。

和学员视频交流，可以做好准备，但是不能预设；可以用心，但是不能求结果。这样的状态就更加感受到心全然在当下，去陪伴一个生命，是最简单也是最有力量的。

而自己在遇人遇事的点点滴滴中，如果纠结过去，或者担心未来，就会失去了这种当下的力量。

四、在点滴中感受美好。

学员的晨起1+1的回味美好，带给我很多感动和美好。大家写的都是过去或当天的小细节，回忆起来，借用刘姨的话，不再当成“应该”，更加能看到爱人对自己的好。

写到这里，突然发现我的四点感触带我回到了我一直都很喜欢的改变原则第十三条：幸福其实很简单，每天坚持找别人的优点来学习，每天坚持喜悦地找自己的不足去改正。

幸福，真的很简单！感恩所有的遇见！

结语

还记得指导师培训会议中，郑委老师多次强调：

每一位指导师身上的责任是重大的，而这正是引领我们更光明的礼物，是让我们看见真实的自己，给我们送来敬畏心与慈悲心的。

老师们，不要把自己当回事。你所面对的家庭和个人、以及孩子都是即将走向光明的人，可能未来比你还光明。

我们每一个人都要有慈悲心和敬畏心，要把自己放低，去托举他们。因为我们每一个人都是天地的孩子，都是平等的生命，都本自光明，只是蒙上了尘。我们都一样，我们努力帮他们弹拭尘土，其实就是帮自己擦掉身上的尘土。

请记住：指导学员的过程，就是指导自己做人的过程。

（全文终）

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