

文丨编辑 万史浮华
中国是世界人口第一大国,14亿多人的体量摆在那儿,可最近几年人口问题越来越让人操心,尤其是死亡人数,一年比一年多,这事儿不是闹着玩的。
咱们先看看日韩那边的人口情况,日本和韩国作为东亚邻居,早几年就踩进老龄化这个坑里了。
数据摆在那,日本2022年总人口1.25亿左右,比前一年少掉50多万,已经连续14年下滑。

根据调查显示,2025年末,全年出生人口792万人,死亡人口1131万人,人口总量同比减少339万人。
再往前看近几年的数字,对比会更清楚,2022年死亡人口1041万,2023年涨到1110万,2024年小幅回落到1093万,2025年又回升到1131万。

死亡率也跟着变化,2022年7.37‰,2023年7.87‰,2024年7.76‰,2025年达到8.04‰,创了1960年以来的新高。
很多人看到这组数字就慌了,到底是什么原因导致这种情况的发生?

首先最核心的原因,是上世纪的婴儿潮一代现在集中步入高龄了。新中国成立后,咱们经历过两轮大规模的婴儿潮。
第一轮是1949年到1958年,这十年平均每年出生人口约2100万;第二轮是1962年到1973年,这十一年出生人口更是密集,累计超过3亿人。

这些人现在大多都到了60岁以上,有的已经80岁、90岁了,这么多上世纪出生的老人集中进入生命末期,死亡人数自然会越来越多。
2023年的死亡人口里,大概70%都来自这些婴儿潮一代,这个比例能说明一切。

其次,人均寿命大幅提升,也是一个重要原因,新中国成立初期,咱们的人均预期寿命只有35岁左右。
经过七十多年的发展,公共卫生体系越来越完善,疫苗普及、慢性病管理水平提升,心脑血管病、糖尿病这些过去的“致命病”,现在都能通过药物长期控制,很多人都能活到七八十岁甚至九十岁。

2024年全国人均预期寿命已经达到79岁,比2020年提高了1.1岁,还有8个省份的人均预期寿命超过80岁。
寿命长了,离开的时间就被集体推后,自然会集中在老年阶段,这也是死亡人数增加的重要原因。

还有一个容易被忽略的因素,就是现在的出生率太低了,人口更替需要的总和生育率是2.1,咱们现在已经低于1.1,远低于这个标准。
2023年出生人口902万,2024年954万,2025年792万,新生人口数量远不如上世纪婴儿潮时期。

过去新生人口多,能“稀释”死亡人数的影响,现在没有了这个“缓冲垫”,死亡人数的变化就显得格外明显,大家也更容易感受到人口负增长的态势。
搞清楚了原因,咱们再回应大家最关心的问题:这算不算“人口死亡高峰”?从人口学的角度来说,确实可以说我们正在经历阶段性的死亡高峰,但大家不用恐慌。

而这个高峰不是突然出现的危机,也不是健康灾难,而是人口发展的自然规律,是咱们社会进步、医疗完善、人均寿命延长后的正常现象。
目前国家也在积极应对人口老龄化,完善生育支持政策,健全养老服务体系,咱们的生活只会越来越有保障。
对此你怎么看?
更新时间:2026-03-17
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