明日春分,饮食“多甘少酸”,4种碱性蔬菜正当季,补营养防春燥

#春日生活打卡季#

明日春分,饮食“多甘少酸”,4种碱性蔬菜正当季,补营养防春燥

明天就是春分节气了,饮食上要注意多甘少酸。

甘味食物大多数是碱性菜。下面分享几道正当季的蔬菜。

补营养又润燥,正当季不要错过了。

1.豆芽

豆芽炒鸡蛋

2.菠菜

清炒菠菜

3.香椿

香椿炒虾仁

4.佛手瓜

佛手瓜炒豆干

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更新时间:2026-03-19

标签:美食   春分   碱性   明日   正当   蔬菜   营养   饮食   香椿   豆芽   菠菜   炒鸡蛋

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