关于“正月理发”，民间最广为流传的就是“正月剃头死舅舅”，但关于这个说法，并没有科学依据，有关专家也进行了解释。对于现在大多数年轻而言，对于“正月不理发的习俗”已经逐渐淡化，更注重的是个人感受。

理发是为了让自己看起来更有精神，同时也是为了更好的清洁，因此理发的行为和舅舅没有任何关系，也不存在有关联。当然如果你舅舅比较在乎这个说法，同时你也是非常尊重长辈的人，可以不理发，也可以和长辈进行沟通。

就拿我之前的一个同事来说，她舅舅就比较在乎这个说法，所以她每年正月都不会去理发，也不想把关系闹的太僵。毕竟娘亲舅大，她也不能让自己的妈妈为难，女孩子一个月不剪头发，问题不大，把头发扎起来即可。但对于男孩子来说，特别是一个月有理一次头发习惯的男性，那就比较难受了。

当前正值正月，一起来看看正月理发有什么讲究和忌讳？

正月理发没有那么多的讲究和忌讳，而关于正月不剃头更多的是来源于养生，原因分析如下：

一是天气变化无常

农历正月正值初春，天气变化比较大，可能前一天还艳阳高照，气温回升较快，但第二天就可能出现气温下降的可能。如果在气温下降的时候去理发，很容易着凉。

二是保护头皮

理发过程中，头皮会长时间暴露在外，特别是老年人，长时间不戴帽子容易着凉。对于年轻人而言，如果洗了头发就去剪头发，没有吹干就理发，会引发风寒感冒。

头皮也是需要我们去保护的，这也是为什么每到冬季老年人会更喜欢戴帽子的原因。如果站在大风下面，对着头皮吹，第二天肯定会头痛。

当然正月理发需要根据当地气温来决定，如果是华南地区，气温比较适宜，理发不容易着凉，可以选择在正月理发店开门做生意的时候去理发，一般周末理发的人会比较多，因为是大部分人休息时间。周一到周五的话，晚上理发的人会多一点，白天需要上班。

有的人在理发前会看日期，看当天是否适合理发。那正月最佳理发时间在正月几号呢？

这个要看每个人时间安排，一般在正月初八理发店开门做生意，就能去理发。如果你比较讲究的话，查看了一下黄历，2026年正月适合理发的日子有正月十一（星期五）、正月二十（星期日）、正月二十三（星期三）、正月二十七（星期日）。

从上述几个日期来看，有两个日期是在星期日，有这方面讲究的可以选择在这两天去理发。如果你没什么讲究，头发长长了，只想理个头发，做好个人卫生工作，哪天理发都合适，前提是看你的时间安排。

综上，正月理发的主要讲究与忌讳源于历史民俗和中医理论，核心说法是“正月理发死舅舅”，但实为思旧的讹传‌，现代应理性看待。现在的年轻人对这些说法已经不怎么在乎，更注重个人感受，百无禁忌。