7岁孩子每天刷牙，后牙却长出黑洞！医生：别让无效刷牙坑了娃

别让无效刷牙

坑了娃

爱护牙齿

7岁的浩浩（化名）

每天睡前都会刷牙

家长一直认为孩子口腔很健康

直到半个月前

浩浩开始时不时喊牙疼

家长仔细一看

浩浩的后牙长出了好几处小黑洞

于是赶紧带着孩子来到

郑州人民医院

口腔科儿童口腔门诊就诊

医生详细检查后确认

是多发性儿童龋齿

同时可能伴有牙髓感染

明明每天都督促孩子刷牙

牙怎么还是坏了？

原来

浩浩每次刷牙最多1分钟

也从来不清洁牙缝

睡前还会偶尔偷吃零食

并且孩子3岁后

家长再也没有帮助过刷牙

看似坚持刷牙

却暗藏护牙漏洞

郑州人民医院口腔科主任随丽娜解释说，儿童牙齿沟壑多、牙缝紧，小朋友自己刷牙只能刷牙齿表面，而牙缝里残留的食物残渣、糖分等，会在口腔滋生大量细菌，长时间附着、发酵、产酸，会慢慢腐蚀薄薄的牙釉质，从小白斑、小黑点，一步步蛀牙形成龋洞。

乳牙反正要换

烂了也没关系

不用管它”

大错特错！乳牙龋齿绝不是简单的牙疼问题。

乳牙蛀牙严重，会反复发炎疼痛，导致孩子偏侧咀嚼、面部发育不对称，还会影响恒牙胚发育，造成恒牙萌出不齐、牙质薄弱，严重时还会直接拉低孩子颜值和降低咬合功能。

2026年9月20日是第38个全国爱牙日

主题是“健康口腔 健康生活”

副主题是

“少年护牙筑根基 老年健齿享安康”

守护孩子牙齿

记住以下几条核心准则

01

规范刷牙

每天早晚两次，使用含氟牙膏刷牙，每次至少两分钟；睡前刷牙最重要。6岁以前孩子家长每日辅助刷牙，6岁以上持续监督，牙刷三个月一换。

02

必清牙缝

刷牙只能清洁牙面，牙缝残渣必须靠牙线清理，家长帮孩子每日用牙线，杜绝邻面蛀牙。

03

限糖减酸

少喝碳酸饮料、少吃甜食，饭后及时漱口，晚上刷完牙坚决不吃任何东西。

04

科学防蛀

适龄孩子定期专业涂氟，按年龄做好乳磨牙、六龄齿窝沟封闭，给牙齿穿上“防护衣”。

05

定期检查

儿童每半年做一次口腔检查，及时纠正不良口腔习惯、预防牙外伤和牙齿畸形。