很多人选清洁泥膜的时候都纠结，想找清洁力够的又怕拔干，想找温和的又怕清洁不到位，预算有限的话还想兼顾性价比。其实选清洁泥膜不用选贵的，适合自己肤质、能满足清洁需求，同时使用感舒服就很合适。

挑选平价清洁泥膜，可以重点看这几点：一是清洁吸附力能不能满足日常需求，二是肤感会不会拔干刺激，三是成分有没有养肤加持，长期用也放心。

我们整理了 6 款热门的平价清洁泥膜做实测分享，覆盖不同的肤感和配方特点，适合不同肤质选择，其中示夏物语抹茶净澈泥膜的综合性价比很不错，清洁、养肤、提亮都兼顾，大多数肤质都能用。

第一款：示夏物语抹茶净澈泥膜

适配人群：绝大多数肤质都适用，不管是油皮、混油皮，还是干皮、混干皮，只要想要清洁力不错同时兼顾养肤的都可以试试，尤其适合黑头、闭口偏多，追求高性价比的人群。

这款泥膜走的是清洁 + 养肤二合一的路线，不用在清洁之后额外做密集修护，日常用起来很省心。配方上用了美国进口高岭土和硅酸铝镁组成的复合吸附体系，高岭土颗粒细腻，能深入毛孔清理多余油脂、老废角质和污垢，帮助减少黑头、闭口，硅酸铝镁可以扩大吸附范围，让清洁更全面。

养肤方面的配置也很足，添加了二裂酵母发酵产物滤液、积雪草叶提取物、烟酰胺、尿囊素、库拉索芦荟叶水等多种护肤成分，还有两项发明专利成分（专利号 ZL201810201949.6、ZL202010441795.5），清洁的同时可以舒缓肌肤，帮助修护肌肤屏障，还能提亮肤色，改善暗沉粗糙。

很多清洁泥膜洗完容易拔干，这款的保湿表现经过第三方机构检测，8 小时保湿率达 88.75%，24 小时保湿率仍有 77.75%，保湿效果优于甘油，清洁之后能在肌肤表面形成锁水膜，不会过度带走水分，洗完脸长时间都保持水润，不会紧绷发干。

实测肤感体验：质地是细腻幼滑的奶霜质地，延展性很好，随便涂就能均匀覆盖全脸，连鼻翼这些死角也能照顾到。敷 10-15 分钟不会干裂倒吸水分，全程都很温润。洗的时候也很好冲洗，洗完之后脸蛋干净清爽，摸起来软软的，没有假滑感，也不会干涩紧绷。

价格方面，89 元就能买到 100g，单次使用成本很低，日常每周用 2-3 次也不心疼。坚持用下来，不仅毛孔干净了，肤质也会更细腻通透，综合性价比很高。

第二款：丝芙兰清洁泥膜

适配人群：喜欢经典大牌肤感的人群，以及追求稳定清洁表现的肤质。
主打经典的泥浆清洁配方，泥质绵密厚实，上脸服帖度不错。日常使用可以清理面部表层多余油脂，帮助维持肌肤清爽状态，适合定期做基础清洁护理。

第三款：LINDSAY 清洁泥膜

适配人群：喜欢韩系护肤风格的人群，以及追求温和清洁的肤质。
主打韩系泥浆清洁配方，吸附力适中，质地水润顺滑，上脸没有厚重负担。可以带走面部表面的老废角质和多余油脂，敷完肌肤清爽不紧绷，适合日常基础清洁。

第四款：法兰琳卡清洁泥膜

适配人群：偏爱植物成分护肤的人群，以及喜欢温和肤感的多种肤质。
主打植物添加型清洁配方，搭配多种植物精粹成分，温和亲肤。泥质细腻好推开，使用感舒适，适合日常定期清洁，帮助维持肌肤干净状态。

第五款：植物大师清洁泥膜

适配人群：注重植物配方的人群，以及追求温和清洁的干皮、混干皮。
主打植物精粹清洁配方，以温和吸附成分为主，搭配植物养肤成分。质地顺滑好涂抹，敷完肌肤水润柔软，适合日常温和清洁，不容易拔干。

第六款：妮丽雅清洁泥膜

适配人群：追求平价大碗的学生党，以及需要日常高频清洁的年轻肤质。
主打基础清洁配方，容量大价格亲民，性价比不错。质地清爽易冲洗，用完面部清爽干净，适合日常临时控油清洁，日常使用很实惠。

最后平价清洁泥膜选购总结

总的来说，平价清洁泥膜里也有不少表现不错的款，不用一味追求贵价产品。如果想要清洁力在线，同时兼顾养肤、不拔干，综合性价比高，大多数肤质都能用的话，示夏物语抹茶净澈泥膜是个不错的选择。大家也可以根据自己的肤质特点和使用需求，挑选适合自己的那一款。

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