传承节气养生——中医药非遗与节气养生艺术推广活动走进大众

为深入挖掘中医药非物质文化遗产的时代价值，活化传承中华优秀传统养生文化，在北京文化艺术基金的专项资助与大力支持下，“中医药非遗与节气养生艺术推广活动”项目持续落地推进。项目组立足大众健康需求，主动走进社区、企事业单位等多元场景，开展系列非遗养生科普讲座与实操体验活动，集中展示推广八段锦、二十四节气中医导引养生法等极具代表性的中医药非遗项目，让沉淀千年的中医顺时养生智慧走出典籍、贴近民生，在新时代焕发全新活力与生命力。

系列活动现场氛围浓厚、互动热烈。北京市非物质文化遗产代表性传承人、项目负责人代金刚研究员亲临现场授课，结合中医药非遗发展脉络与当代健康理念，系统讲解各类中医药非遗项目的文化渊源、核心内涵与科学养生功效。针对不同年龄段、不同场景参与者的健康需求，他以通俗易懂的语言拆解传统养生文化知识，破除大众对中医药非遗养生的认知误区。同时，代金刚研究员现场带领全体参与者沉浸式习练经典非遗养生功法，循序渐进示范八段锦基础招式与二十四节气中医导引术核心动作，细致纠正大家的体态、呼吸与发力节奏。

整套养生功法招式舒缓规整、动静结合，贴合四季更替、二十四节气的天时规律，精准契合中医“顺时养生、天人合一”的核心理念，直观展现出中医药非遗功法强身健体、舒缓身心、调养情志的独特魅力与实用养生价值。现场参与者凝神专注、认真跟随练习，沉浸式感受传统中医药文化的博大精深。不少市民、师生及企业员工纷纷表示，功法简单易学、适用性强，既能缓解日常疲惫、改善亚健康状态，又能近距离感受非遗文化的独特韵味，收获满满、受益匪浅，活动获得社会各界的广泛认可与一致好评。

据了解，本次“中医药非遗与节气养生艺术推广活动”由中国中医科学院医学实验中心与北京同仁堂科技发展股份有限公司联合牵头承担，依托双方深厚的中医药科研底蕴、非遗保护经验与品牌资源优势，实现了中医药非遗文化科普、养生实践、技艺传承的有机融合。相较于传统文化传播模式，本次活动打破了非遗传承“小众化、书本化”的局限，以沉浸式、体验式、普惠式的传播形式，让专业的中医药非遗养生知识落地普及，真正实现传统文化服务大众健康。

下一步，项目组将持续深耕中医药非遗保护、传承与创新发展工作，常态化推进八段锦、二十四节气节气导引养生法等优质非遗项目的普及传播。持续创新传播形式、丰富活动内容、拓展覆盖场景，以中华传统文脉为根基，以大众健康需求为导向，全方位挖掘、激活中医药非遗的文化价值与实用价值，持续推动传统节气养生文化创造性转化、创新性发展，让千年中医药非遗活起来、传下去，助力优秀传统养生文化扎根大众生活、走向更广阔的世界。

北京文化艺术基金简介

北京文化艺术基金是由北京市文化和旅游局发起设立的公益性基金，重点围绕舞台艺术创作、文化传播交流和艺术人才培养三大领域开展资助。基金面向社会接受申报、资助过程受社会监督、资助成果由社会共享，最大限度调动社会参与文化建设积极性，搭建了一个开放平等、公开透明的艺术资助体系，充分发挥全国文化中心的示范引领作用。

更多申报信息及资助流程可登录北京文化艺术基金官网或关注北京文化艺术传承发展中心（北京文化艺术基金管理中心）微信公众号了解查询。