手机耗电越来越快？检查一下这几个设置，或许能改善续航

不知道你有没有这样的感觉：手机刚买回来那会儿，充满电能用一整天，到晚上还有剩。可用了几个月之后，掉电速度明显变快了。早上满电出门，中午刷会儿视频、回几条消息，电量就下去一半。出门不带充电宝，心里总不踏实。

遇到这种情况，很多人第一反应是“电池老化了”。但我查了一些资料，也试过几轮设置调整后发现，多数时候未必是硬件问题。手机出厂时不少功能默认开着，加上各种App自带的权限，长期不关，确实会在后台悄悄耗电、跑流量。日积月累，续航自然不如从前。

下面这几组设置，是我自己试过之后觉得比较管用的，操作不复杂，花两三分钟就能调完。安卓手机基本通用，不同品牌路径可能略有差异，但大方向差不多。

一、打开自动调节亮度，屏幕不用一直最亮

我以前习惯把屏幕亮度固定拉满，觉得看着清楚。后来发现在室内或晚上，高亮度不光刺眼，电量也掉得快。

操作步骤： 打开手机「设置」，找到「显示和亮度」，开启「自动调节屏幕亮度」。

开了之后，手机会根据周围光线自动调整明暗——户外强光下自动提亮，室内暗处自动变暗。既护眼，也能省下一些电量。

二、关掉不常用的App推送通知，减少频繁唤醒

购物软件、资讯新闻、小游戏……每天推送不断。每次弹窗屏幕都会亮一下，有的还带震动，频繁唤醒手机，电量就这么一点一点耗掉了。

操作步骤： 进入「设置」→「通知与状态栏」→「应用通知管理」，页面会显示手机上所有App。蓝色的开关代表通知开着，只保留微信等聊天软件，其余不常用的全部关掉。

关掉多余通知不光省电，手机也清净不少。

三、限制应用后台自启动，不让App在后台偷跑

很多App你以为退出去了，其实还在后台运行、刷新数据。不光占内存，也持续耗电。

操作步骤： 打开「设置」→「应用和权限」→「权限管理」→「自启动」→「关联启动」。可以先把全部自启动权限统一关掉，再单独给微信、办公软件等需要实时接收消息的应用打开权限。其余不常用的，就禁止它们在后台自动运行。

调整之后，待机耗电会有比较明显的改善。

四、关闭杂志锁屏，省电也省存储空间

这个功能默认是开启的，每次亮屏自动换一张新壁纸。看着新鲜，但它会在后台联网下载图片，既耗电也耗流量，缓存下来的壁纸还会占用几个G的存储空间。

操作步骤： 进入「设置」→「桌面和壁纸」→「锁屏设置」，直接把「阅图锁屏」的总开关关掉就行。之后锁屏就固定用你自己设置的壁纸，清爽也省事。

五、关闭自动更新，避免半夜偷偷下载

系统更新包有时候会在凌晨自动下载安装。整个过程持续耗电，而且老机型硬件配置跟不上新系统，升级之后反而可能更卡、更耗电。

操作步骤：

1. 「设置」→「系统升级」→「右上角齿轮图标」，关掉「智慧升级」和「WLAN下自动下载」。

以后想更新的时候自己手动操作就行，不用让系统替你做主。

日常顺手小习惯

用完手机顺手清一下后台程序：

· 三大导航键的机型：点方块多任务键，一键清空全部后台；

· 手势导航的机型：底部上滑停顿调出后台，批量关掉闲置应用。

后台堆太多App，电量会持续消耗，随手清理一下，续航能更持久一些。

以上几组设置操作不复杂，花两三分钟就能全部调完。如果你的手机最近掉电比较快，不妨照着步骤检查一遍。不用换电池，续航可能就会有改善。

注：不同品牌安卓手机设置路径可能略有不同，但关键词基本一致，在设置里搜索相应功能名称也能快速找到。