肝肾亏虚容易老，一个中成药，肝肾同补，白发变乌黑、容颜变年轻

在日常生活中，很多人对白头发的第一印象就是“中老年人”，但实际上，在当年经社会，即便是十几岁的花季少男少女，也同样会因长白发而感到苦恼。那么，究竟为什么人体会长出白头发呢？其实早在很久以前，中医就对此问题进行了研究。

在《黄帝内经》里就有着关于这方面的记载：“发为肾之余”，也就是说，头发颜色其实跟肾脏有很大关联，在中医看来，头发根须有力量，就是体内肾精充足的表现，也正是因为这样，很多医家才常将头发作为诊断病症的重要环节。

一般来说，身体健康的人，其须发都是乌黑有光泽的，但如果头发干枯毛躁，甚至变白，那么就要考虑可能是肾脏发生了病变。而且肝肾同源，肝肾如果亏虚，容易衰老，不仅头发早白，容颜也会衰老，如果肝肾同补，不仅能抗衰，还能驻颜。

不过，头发的健康除了与肾精滋养有关，还离不开一个重要物质——“水”，这里的水其实是指体内的血液，尤其是肝血，很多人提及白发就会首先想到血虚，而常常会忽略另一个原因，那就是血热，热毒侵入血分，往往很容易跑到运行的血液里，进而将头发给灼伤，出现干枯。

而血热病症除了会表现出白发外，最常见的还有牙龈出血，很多人在早上刷牙时都会出现此现象，不少人觉得这就是牙龈病变所致，但其实这也有可能是血热造成的，迫血妄行，在牙齿周围就会造成出血。

除此之外，还可能会诱发流鼻血、咯血等病症，这种血热还会进入血脉，上泛肌肤，虽然我们平日里会形容一个人红光满面，但血气太过，可不是什么好事，甚至可能是一种病态的兴奋。

看到这里，相信大家可能已经猜到了白发的治疗机制，不仅需要从补益肝肾入手，对于清热凉血，也同样不能放过，而在四百年前的明朝医书《寿世保元》中，就有着如此功效的方子，即“桑麻丸”。

桑麻丸主要由两味中药配伍而成，分别是桑叶和黑芝麻，将这两味药材研成粉末，再加入适量的蜂蜜，炼蜜为丸，早晚服用即可。那么，这两味简单的药材究竟是如何发挥神奇功效的呢？

首先是黑芝麻，中医认为，黑芝麻入肾，虽然是种子药，看着个头不大，但却凝聚了植物一身的精华，在《本草新编》里也提到过这味药材，“性润而汁乌，乌自入肾”。

此外，黑芝麻还有一个神奇功效，就是通任经脉，特别是督脉和任脉，任脉主血，督脉主气，这两条经脉一旦通畅，那么全身的气血便能循环往复，周而复始。

晋代医家葛洪对黑芝麻格外钟爱，在《抱朴子》里是这样说的：“久服长生”，虽说长生肯定是不可能的，但补充体内的肝肾气血，其效果还是很显著的。而且，用对了，不仅是白发变黑发，而且还能让人容颜变年轻，可谓是驻颜良药。

而桑叶又被称为“神仙草”，中医认为，桑叶苦寒，具有散热凉血的效果，而与其相关的最有名方剂就是温病大家吴鞠通的“桑菊饮”，其中就用到了桑叶来清解内热。桑叶在清热凉血的同时，还可以镇肝息风，可以将体内的风邪给平定下来。

而桑麻丸这个中成药，用桑叶清肝风，再用黑芝麻来补肝肾，一补一泄，相得益彰，不仅能缓解须发发白的问题，还能让容颜变年轻，不仅如此，对于眼睛的不适，也同样能用桑麻丸来缓解，因为肝开窍于目，当体内肝火旺盛的时候，就会上炎头面，诱发头晕、眼花等病症，这个时候，就可用桑麻丸来缓解病症，如此好方，不该被埋没。

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