中医养生进校园 悦享芳华护健康

————菏泽市妇幼保健院走进广州路小学开展女性健康讲座

本网讯：（　孟祥超　李洪桥　）

菏泽市妇幼保健院

在第116个“三·八”国际妇女节来临之际，为关爱女性健康，3月2日，山东菏泽市妇幼保健院走进菏泽广州路小学开展以“中医养生，悦享芳华”为主题的关爱女性健康专题讲座，为学校女教师送上专业、暖心的健康指导。

中医科宗家志医生结合教师职业特点，从日常工作中易出现的情绪焦虑、压力较大、精神紧张等实际问题入手，用通俗易懂的语言，深入浅出讲解情绪与身体健康的密切关系。现场传授了调节情绪、舒缓压力、平和心态的实用中医小妙招，帮助女教师学会自我疏导、科学减压。

宗医生同时围绕女性经期健康调理、科学中医减肥两大热点话题，从中医专业角度讲解经期养护要点、饮食作息建议，纠正常见减肥误区，引导大家通过温和、安全、健康的方式调养体质、管理体重，收获由内而外的健康与美丽。整场讲座贴近生活、干货满满，现场互动频繁、气氛热烈。

菏泽市妇幼保健院将继续开展形式多样的健康科普公益活动，把优质健康服务送进校园、送进基层，用心守护广大妇女儿童健康。